Некоторые лекарственные препараты могут вызывать повышенную чувствительность к солнцу, из-за них можно получить серьезные и даже тяжелые солнечные ожоги на коже. Давайте

    Витамин В12 выполняет очень важные функции в организме человека. Дефицит витамина B12 может приводить к развитию анемии, невритов, патологий сердца и сосудов,

    Полезно ли взрослым спать днем? Читайте в нашей статье - сомнологи объясняют, как дневной сон влияет на организм, и если вас одолевает дневная сонливость, врачи даже называют

    К 40–50 годам многие обнаруживают, что всё чаще ноют или болят суставы, колени, локти и плечи. Но тяжелее всего может страдать самый крупный — тазобедренный сустав. Что это за

    По результатам научных исследований, оказывается, существуют простые способы существенно улучшить нашу память. Небольшие изменения рациона и режима дня помогут лучше

    Холецистит — воспаление желчного пузыря инфекционной природы (бактериальной, вирусной, паразитарной). При симптомах воспаления желчного пузыря лечение диетой является важной

    Каждый из нас по-разному относится к острой пище. Кто-то обожает пощекотать нервы и вкусовые рецепторы, а кому-то тяжело есть даже слегка приправленные блюда. А как вообще

    При похмелье любой здоровый человек может ощущать дискомфорт - слабость в теле, разбитость, головную боль и нестерпимую жажду ("сушняк" в народе). Отходняк после пьянки

    Популярное мнение говорит, что еду лучше не запивать. Якобы так мы разбавляем желудочный сок, и это серьезно вредит пищеварению. С другой стороны, есть и противники питания

    Бессонница — это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Она не только мешает нам отдыхать и восстанавливать силы, но и может привести к стрессу и ухудшению общего

    Нет такого человека, который ни разу в жизни не выпил ни одной таблетки. Чаще всего, когда нам надо выпить лекарство, на помощь приходит любая жидкость, которая попадается под

     Любая травма ребенка — огромный стресс для всех близких, будь то ушиб или синяк. Увечье или значительная травма — гораздо серьезнее. К сожалению, мы часто пишем новости о

    Всем известно, что зрение с возрастом ухудшается, но помимо этого у людей старше 60 лет часто встречается еще одна офтальмологическая проблема – слезотечение. Обсудим, почему

    Низкая температура, ветки, осколки стекол, скрытые в снегу, гололед, сосульки – все это может стать причиной травм у детей зимой. Как оказать правильную помощь при зимних

  С появлением холодов многие из нас начинают сталкиваться с покраснениями, трещинками и шелушениями на губах. В быту мы называем это явление "обветренные губы", а в медицинской

     Повышенный уровень холестерина считается одним из главных факторов появления опасных заболеваний. Особенно он провоцирует атеросклероз — это когда жировые бляшки в сосудах

    Все привыкли слышать, что болезни печени возникают в основном из-за алкоголя, но это не совсем так. На самом деле есть ряд с виду полезных привычек, которые губят нашу печень.

    Признаками того, что вы не следите за уровнем глюкозы в организме, могут быть сонливость, жажда, плохое настроение, вялость, прыщи. Но если разовые скачки показателей

    Чтобы навредить почкам, необязательно долго сидеть на холодном или подхватить какую-то инфекцию. Наши ежедневные, казалось бы, безобидные привычки могут привести к заболеванию

    Примета осени: все начинают пополнять свою домашнюю аптечку — на носу сезон простуды и ОРВИ. Обычно мало кто задумывается, совместимы ли препараты, и пьют сразу и

    Судороги ног — это непроизвольные сокращения мышц ног, возникающие, как правило, внезапно, и сопровождающиеся болезненными ощущениями, вплоть до ограничения в ходьбе. Чаще

    Плохое настроение и упадок сил могут одолевать, если вам не хватает гормонов счастья: серотонина, окситоцина, дофамина. Читайте в нашей статье, какие привычки помогают

    С кровотечениями из носа у детей не сталкивался лишь редкий родитель. Хотя бы раз у многих детей проявлялись красные прожилки в выделениях. Почему же бывают носовые

    Кальций необходим для крепких костей и зубов – несомненно, но не только. Кальций «отвечает» за сужение и расширение сосудов, он регулирует мышечные сокращения, ответственен за

    Существует ряд болезней, которые с самого начала никак себя не проявляют. Нет симптомов болезни - значит мы здоровы. Но это не совсем так. Хорошо, что наш организм так

    Язык человека может многое рассказать о состоянии здоровья. Если язык изменил цвет, на нем появились трещины или налет, то это может говорить о серьезных проблемах в вашем

    Мозг, как и мышцы, умеет адаптироваться к нагрузке. И те дела, которыми вы занимаетесь часто, становятся рутиной. Как же его тренировать? Простые хитрости позволят улучшить

    Можно ли восстановить зрение с помощью упражнений для глаз или каких-то продуктов питания? Правда ли, что глаза привыкают к очкам и зрение становится слабее? Все ли темные

    Инсульт — одно из самых опасных заболеваний, приводящее в большинстве случаев к инвалидности, к ограничению двигательных и умственных возможностей человека. Эта болезнь в

    Для нас повышение температуры тела – это всегда сигнал тревоги, потому что оно достаточно часто является одним из симптомов какого-либо заболевания. Но снижение температуры

    Россия занимает третье место в списке стран, где регистрируется йододефицит. Причем проблема считается актуальной в каждом регионе. Специалисты выявили, что выше всего

     С приходом зимы ко многим возвращается «простуда» на губах, которую часто воспринимают всего лишь, как досадное недомогание. А ведь это сигнал о том, что в организме

    Последствия высокого давления известны — это серьезные осложнения для здоровья. А надо ли бояться тем, чье давление ниже нормы? Рассказываем, вредно ли оно, и что делать,