О чем вы думаете, когда кладете на тарелку порцию жареной картошки с куском прожаренного стейка и выдавливаете соус? Когда балуете себя сдобным пирогом и ароматной чашкой
С самого детства всем нам советовали есть яблоки, потому что в них много железа. Вспомнив это, мы решили проверить, сколько конкретно это «много» составляет. И есть ли
От качества и характера питания во многом зависят метаболические процессы в нашем организме, а также водно-солевой обмен, и в итоге - показатели артериального давления. Что
Каждый из нас по-разному относится к острой пище. Кто-то обожает пощекотать нервы и вкусовые рецепторы, а кому-то тяжело есть даже слегка приправленные блюда. А как вообще
При похмелье любой здоровый человек может ощущать дискомфорт - слабость в теле, разбитость, головную боль и нестерпимую жажду ("сушняк" в народе). Отходняк после пьянки
Популярное мнение говорит, что еду лучше не запивать. Якобы так мы разбавляем желудочный сок, и это серьезно вредит пищеварению. С другой стороны, есть и противники питания
Золотое молоко — восхитительный напиток из куркумы, который может принести много пользы для здоровья всей семьи. Целебную силу этому напитку придают пряности, каждая из
Бессонница — это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Она не только мешает нам отдыхать и восстанавливать силы, но и может привести к стрессу и ухудшению общего
За долгие годы истории человеческой, кого только не восхищала изящная дамская ножка! Где-то крадучись, где-то пританцовывая, они оставляют свои прекрасные следы не только в
Нет такого человека, который ни разу в жизни не выпил ни одной таблетки. Чаще всего, когда нам надо выпить лекарство, на помощь приходит любая жидкость, которая попадается под
Любая травма ребенка — огромный стресс для всех близких, будь то ушиб или синяк. Увечье или значительная травма — гораздо серьезнее. К сожалению, мы часто пишем новости о
Простуда, лихорадка, болячка, которая появляется на губах, а иногда и на носу, - это вирус герпеса. И, конечно, самое верное решение — обратиться к врачу. В аптеках продаются
Как известно, семена растений – это живая биологическая структура, обладающая могучей жизненной силой и энергией. Незначительные по размеру крупинки, зернышки и косточки
Не спешите выбрасывать кожуру после очистки апельсина, ведь ее можно использовать в быту и при лечении различных болезней. Мы расскажем, что лечит кожура апельсина и какую
Всем известно, что зрение с возрастом ухудшается, но помимо этого у людей старше 60 лет часто встречается еще одна офтальмологическая проблема – слезотечение. Обсудим, почему
Лук - самое распространённое и доступное огородное лекарство, обладающее антисептическими и антибиотическими свойствами. Ещё во времена Гиппократа и Авиценны людей лечили
Современная наука только сейчас начинает понимать и объяснять механизмы, которыми издревле пользовались наши предки. Не удивительно, что интерес к нетрадиционному лечению не
Густая кровь является причиной и симптомом многих тяжелых заболеваний – от варикоза до онкологии. Химические препараты, улучшающие ее текучесть, не всегда безопасны, а при
Спроси любого, что больше всего убивает печень, и любой ответит — алкоголь. Печень профессиональных алкоголиков буквально нашпигована жиром, а постоянные возлияния приводят к
Ягоды должны быть в меню человека круглый год. При этом самой полезной считается клюква. Эта северная красавица испокон веков считается источником молодости и красоты. Она
Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона серотонина. Его так и называют - гормон счастья. Оказывается, зверобой тоже
Низкая температура, ветки, осколки стекол, скрытые в снегу, гололед, сосульки – все это может стать причиной травм у детей зимой. Как оказать правильную помощь при зимних
Зимой очень важно помогать организму бороться с различными вирусами и бактериями, а для этого идеально подходят натуральные средства. Сделав витаминную заготовку всего из
Чаще всего с такой болезнью, как цистит, сталкиваются женщины (по статистике, каждая пятая женщина планеты страдает от этого заболевания). Если визиты в туалет у вас стали
Каланхоэ – это уникальное растение, ещё его называют цветком жизни. Он издавна стал, так называемым, доктором на подоконнике. Внешне это обыкновенный цветок, ничем
Все мы слышали, что творог полезен для зубов и костей, потому что в нем предостаточно кальция. А еще он улучшает деятельность ЖКТ и нормализует перистальтику кишечника,
Если мир привычных запахов вокруг перестает существовать, невозможно свободно дышать, а нос красный и хлюпает, то лучше не ждать, пока насморк пройдет самостоятельно, а быстро
Оказывается в нашем теле есть точка от ста болезней — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной
С появлением холодов многие из нас начинают сталкиваться с покраснениями, трещинками и шелушениями на губах. В быту мы называем это явление "обветренные губы", а в медицинской
Квашеная капуста — это не только очень вкусно, но и очень полезно. Если включить ее в рацион на постоянной основе, ваш организм скажет вам спасибо - от улучшения работы
Правильно организованное питание способно оказать важнейшее влияние не только на внешний вид кожи, волос и ногтей, «обозначить» талию или ее отсутствие, «нарастить» мышцы и
Томатный сок — напиток на любителя, тем не менее он прочно занял свое место в рационе людей по всему миру. И не зря, ведь помимо необычных вкусовых качеств, он обладает