Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Худеем!

    Полная таблица калорийности разных продуктов. 1 часть
    4 381

    Полная таблица калорийности разных продуктов. 1 часть

    Автор: Лена 18.11.2020
      В большой таблице калорийности вы найдете калорийность любого продукта.  Калорийность указана в расчете на 100 гр. Одна калория — это величина...
    Самые сытные продукты - для тех, кто хочет похудеть
    184

    Самые сытные продукты - для тех, кто хочет похудеть

    Автор: Лена 13.11.2020
      Для тех, кто когда то имел лишний вес, а затем похудел, не секрет, что похудеть – это только начало. Известный факт, более 80% людей, сбросивших...
    Как убрать живот - подробный план действий
    539

    Как убрать живот - подробный план действий

    Автор: Лена 02.11.2020
      Далеко не все люди могут похвастаться красивым и плоским животом. В зависимости от внешнего вида и причин появления выделяют пять основных типов...
    Жиросжигающий зеленый коктейль
    299

    Жиросжигающий зеленый коктейль

    Автор: Лена 24.09.2020
      Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а...
    Что можно съесть на ужин и похудеть
    367

    Что можно съесть на ужин и похудеть

    Автор: Лена 13.09.2020
      Поздний ужин, оказывается, не всегда плохо для организма. Ученые составили список продуктов, употребление которых перед сном помогает…похудеть....
    Как похудеть после пятидесяти
    1 365

    Как похудеть после пятидесяти

    Автор: Лена 17.08.2020
      Сейчас в мире все увлечены здоровым образом жизни. Возникает вопрос: если все знают, как похудеть, почему же не у всех получается? В интернете...
    9 рецептов низкокалорийных блюд
    8 538

    9 рецептов низкокалорийных блюд

    Автор: Лена 09.02.2020
        Следите за своим весом, но хотите кушать разнообразную, интересную и сытную пищу? Часто задаётесь вопросом, что из малокалорийного можно...
    Cуп, сжигающий жир - едим и худеем!
    4 788

    Cуп, сжигающий жир - едим и худеем!

    Автор: Лена 04.11.2019
      Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите. При точном...
    От лишних килограммов спасет… подушка!
    3 814

    От лишних килограммов спасет… подушка!

    Автор: Лена 26.10.2019
        Девочки, нашла в сети чудесную статью, которую, думаю, очень многим из нас будет полезно прочитать! Далее - слова Автора:   Здравствуйте, дорогие...
    Как не растолстеть с возрастом
    3 700

    Как не растолстеть с возрастом

    Автор: Лена 29.09.2019
      В студенческие годы мы могли сколько угодно есть булочки и перекусывать по ночам. Но после 30 увлечение такими вещами очень быстро приводит к...
    Как ускорить сжигание жиров?  Эффективная диета и советы
    4 509

    Как ускорить сжигание жиров? Эффективная диета и советы

    Автор: Лена 27.09.2019
      Надеемся, наши советы и эффективная диета, которая способствует запуску обмена веществ, помогут вам безо всяких истязаний организма выглядеть...
    Кисельная диета - самая простая и полезная!
    10 037

    Кисельная диета - самая простая и полезная!

    Автор: Лена 09.09.2019
      Проблема лишнего веса для женщин всегда актуальна. Организм современного человека просто не справляется со всеми нагрузками, что ведет к замедлению...
    Куриная грудка в молоке (диетическое блюдо)
    8 819

    Куриная грудка в молоке (диетическое блюдо)

    Автор: Ируся 27.06.2019
        Куриная грудка в молоке является диетическим блюдом. Имеет мягкий, нежный вкус. А готовить его очень просто. К тому же, приготовление такой...
    40 маленьких хитростей для желающих похудеть!
    3 821

    40 маленьких хитростей для желающих похудеть!

    Автор: Лена 13.06.2019
      Ограничения в питании, спорт, мотивация… - эти базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают...
    Ревень - польза и вред, рецепты для похудения
    990

    Ревень - польза и вред, рецепты для похудения

    Автор: Лена 29.05.2019
      Ревень представляет собой легкую, приятную на вкус основу для массы кондитерских изделий и десертов. Перед тем, как использовать рецепты...
    Яблочный уксус для похудения - способ применения и противопоказания
    829

    Яблочный уксус для похудения - способ применения и противопоказания

    Автор: Лена 17.05.2019
      Используя яблочный уксус, вы можете потерять вес более 2 кг в неделю, при условии, если будете нагружать себя параллельно физическими нагрузками....
    Чечевичная диета - отличный способ похудеть, не голодая
    3 026

    Чечевичная диета - отличный способ похудеть, не голодая

    Автор: Лена 28.04.2019
      Чечевичная диета — превосходный способ быстро снизить вес, не испытывая при этом постоянного чувства голода, и не истязая организм строгими...
    Блюда из одуванчиков для здоровья и похудения
    905

    Блюда из одуванчиков для здоровья и похудения

    Автор: Лена 11.04.2019
      Весна, солнце и одуванчики! Собираем цветы, плетем венки, пачкаем руки и платья, а также готовим полезные блюда из корней, листьев и головок...
    Низкокалорийные вкуснейшие десерты без сахара
    1 322

    Низкокалорийные вкуснейшие десерты без сахара

    Автор: Лена 10.04.2019
      Десерты без сахара — звучит, как оксюморон. Но на самом деле, для приготовления потрясающе вкусных, но малокалорийных лакомств сахар вовсе и не...
    Для дам старше пятидесяти, желающих сбросить вес,
    5 534

    Для дам старше пятидесяти, желающих сбросить вес,

    Автор: Любава Булатовна 29.03.2019
        Дамы старше пятидесяти, желающие сбросить вес, должны обратить внимание на несколько важных моментов… Каждый прожитый год оставляет за собой не...
    Как похудеть с помощью лаврового листа
    1 717

    Как похудеть с помощью лаврового листа

    Автор: Лена 15.06.2018
      Лавровый лист известен нам как незаменимый источник аромата для массы блюд, но мало кто догадывается о его удивительных свойствах. Дело в том, что...
    Как нормализовать обмен веществ - напитки и отвары
    1 691

    Как нормализовать обмен веществ - напитки и отвары

    Автор: Лена 04.05.2018
      Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут нормализовать обмен...
    Вы думали, что это вредно? Вы ошибались!
    1 192

    Вы думали, что это вредно? Вы ошибались!

    Автор: Лена 01.04.2018
        3 «вредных» продукта, которые на самом деле полезны.   1. Сливочное масло   Источник витаминов D, А, Е, С, В, а еще кальция и незаменимых...
    Имбирный чай для похудения - 4 лучших рецепта
    1 743

    Имбирный чай для похудения - 4 лучших рецепта

    Автор: Лена 16.03.2018
      Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают,...
    Кефирная диета - отзывы и рекомендации
    1 867

    Кефирная диета - отзывы и рекомендации

    Автор: Лена 08.02.2018
      Кефир — это кисломолочный продукт, который с удовольствием пьют и взрослые и дети. Он полезный, вкусный и доступный, что также не мало важно....
    Пять рецептов для ужина, которые помогут сохранить фигуру
    1 857

    Пять рецептов для ужина, которые помогут сохранить фигуру

    Автор: Лена 01.02.2018
      Белок ― настоящий супергерой, когда дело касается потери веса. Организму необходимо потратить немало энергии на то, чтобы его переварить, и...
    7 привычек в питании, которые помогут похудеть без диет
    1 762

    7 привычек в питании, которые помогут похудеть без диет

    Автор: Лена 29.01.2018
      Специалисты отмечают, что для похудения самое главное – это следить за своим рационом. При этом речь идет не о диетах, которые могут навредить...
    Бег для похудения, как правильно бегать, чтобы похудеть.
    3 367

    Бег для похудения, как правильно бегать, чтобы похудеть.

    Автор: annakotova8976 08.09.2017
    Вопрос снижения веса волнует многих женщин и мужчин, озабоченных поиском эффективных методов. В действительности же найти правильный способ похудения...
    10 привычек современного человека, приводящих к ожирению
    2 270

    10 привычек современного человека, приводящих к ожирению

    Автор: akamenis 29.07.2017
    Во всем мире диагноз «ожирение» поставлен около 500 млн людям. Такое заболевание возникает из-за множества причин, причем не только тех, которые...
    ГРЕЙПФРУТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
    1 352

    ГРЕЙПФРУТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

    Автор: akamenis 27.07.2017
    Грейпфруты очень часто включают в различные программы похудения. А все благодаря тому, что данный фрукт помогает сжигать жир. Он мягко очищает...
    5 бесполезных упражнений, которые не помогут похудеть
    2 076

    5 бесполезных упражнений, которые не помогут похудеть

    Автор: Лена 14.07.2017
    Мы привыкли считать, что любая физическая активность приведет к похудению. Оказывается, это не совсем так. Если ваша цель — сбросить лишний вес, то...
    Рецепт быстрого похудения.
    2 733

    Рецепт быстрого похудения.

    Автор: Сергей 27.06.2017
    Этот рецепт безопасен и помогает избавиться от лишних килограммов в короткий срок.   Потребуется: корень хрена; корень сельдерея; стакан...
    Как вместо животов худеют кошельки - анализ средств для похудения
    1 580

    Как вместо животов худеют кошельки - анализ средств для похудения

    Автор: Yana 25.06.2017
      136 лет назад, 27 февраля 1879 года, во время опытов, проводившихся в лаборатории балтиморского университета Джона Хопкинса, было случайно открыто...
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 36
    Пользователей: 0
    Гостей: 36
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc