1. Много пейте Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с

  Красота женщины складывается из миллиона мелочей. Это и нежная улыбка, и манящий взгляд, и необычные жесты. Несомненно, яркой частью женского образа являются чувственные

  Зима позади....  Пора готовиться в пляжному лету и приводить себя в форму. Помимо правильного питания и умеренных физических нагрузок, в этом вам помогут напитки.

  Сегодня уже накоплено немало знаний о биоритмах организма, которые определяют его ответные реакции на прием некоторых лекарств. Наша кожа тоже подчинена биоритмам. И, зная,

  Кроме привычных нам котлет, существует более десятка рецептов диетических котлет. А объединяет их способ приготовления. Чаще всего, ваша диета страдает от того, что вы

Масло семян льна — натуральное и эффективное средство для поддержания красоты и здоровья, полезное действие которого проверено и подтверждено специалистами в области питания

  Сегодня мы предлагаем вам обсудить новую диету. Авторы утверждают, что она очень полезна.   Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить

  А вы авокадо с миндальным маслом уже морщины вокруг глаз разгоняли? А Солкосерил с витамином Е уже смешивали?  Не стоит также забывать и о витамине А или, что еще

  Еще с давних времен женщины повязывали платки на голове. Таких способов сейчас есть довольно много и ничего сложного в них нет. Стоит лишь попробовать и каждой женщине для

  Тем, кто заботиться о своей фигуре и борется с лишним весом, необходимо знать, как ускорить метаболизм, и какие причины могут его замедлять!   Сокращение количества

  Короткие удобные топы и облегающие майки очень мило сидят на других, но не на вас? Не беда! Вот несколько женских хитростей от ведущих экспертов моды, которые подскажут,

  Вечная молодость – это не только отсутствие мимических морщин. Это крепкие ногти, тонкая талия и хотя бы две трети зубов. Чтобы сохранить то, что пока воспринимается

  НЕЛЬЗЯ   Брови Ни в коем случае не превращайте брови в тоненькую ниточку, как это любили делать заправские модницы эпохи СССР. Глаза Забудьте о блестящих и

    Эвелина Хромченко зарекомендовала себя как эксперт в области моды и стиля. Она занимала пост главного редактора русской версии журнала

  Эти полезные упражнения направлены на уменьшение мешков под глазами, профилактика и уменьшение морщин вокруг глаз, сделать кожу на висках подтянутой и упругой.  

  Оказывается, чайной ложкой удобно не только размешивать сахар в чае, но и делать красивый макияж. Вот для чего пригодится этот столовый прибор. Рисуем идеальную подводку

  Согласно статистике, более половины женщин озабочены тем, как бы им похудеть. Особенно это актуально в летнее время года. А потому еще не поздно заняться собой, ведь до

Перечень продуктов, позволяющих худеть без диет     1. Оливки В состав оливок входит относительно большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Именно они в разы

Никогда не пропускайте завтрак! Отсутствие аппетита по утрам явный признак нарушения обмена веществ. После пробуждения необходимо выпить стакан воды комнатной температуры. Можно

  Так повелось, что лучшей одеждой для осени или весны считается куртка. Я же советую присмотреться к пальто. Потому что практика показала, что пальто, особенно длинное,

  Как научиться плести косичку-колосок? Подробный рассказ, снабженный фото, о том, как заплетать одну из самых простых и популярных косичек - колосок. 1. Сделайте прямой пробор

  Это средство полностью избавило меня и моего мужа от запаха пота! Я знаю, прозвучит ужасно, но раньше от моего мужа несло так, что за километр было слышно. Уже не знали,

  Комедоны – высыпания на коже в виде чёрных точек или белёсых узелков, частые спутники проблемной, жирной кожи. Остатки кожного сала, частички отмершего эпидермиса

  Секреты визажиста, которые помогут выглядеть моложе   Едва ли найдется такая женщина, которой не хотелось бы оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Но

  В этой статье мы расскажем, какую пользу, помимо увеселительно-развлекательной, приносит катание на роликовых коньках. Катание на роликовых коньках по силе оздоровительного

  Зимой из-за недостатка солнечного света многие процессы в нашем организме замедляются, в результате чего появляются сонливость, апатия, снижение работоспособности. Поэтому

  На твоей кухне и в ванной есть все необходимое, чтобы справиться с угрями, победить секущиеся кончики, сбросить вес и решить еще 17 распространенных beauty-проблем! 1.

  А вы знаете, сколько километров придётся пробежать, чтобы «расплатиться» за съеденное лакомство? Прочитайте, это очень интересно и познавательно! Данные

  Новый год уже совсем близко, а значит самое время подумать о том, как украсить себя. Прекрасным дамам стоит начать подбирать прически. Поможет в этом наш маленький

С детства мы все знаем  поговорку, согласно которой завтрак следует съесть самому, обедом поделиться с товарищем, а ужин подарить врагам.   Однако, согласно мнению

  Выбросьте свой велосипед, балетки и гимнастический мяч, потому что их заменит ползание. Новое направление фитнеса быстро завоёвывает поклонников по всему миру.  

  Сегодня хочу с вами поделиться маленьким секретом. Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же

  Семь "смертных грехов" худеющих Сегодня уже ни для кого не секрет, что худеть необходимо с умом, осознавая тот факт, что неправильное похудание не только не даст желаемого