Что есть, чтобы печень была здоровой - 20 полезных продуктов
    О чем вы думаете, когда кладете на тарелку порцию жареной картошки с куском прожаренного стейка и выдавливаете соус? Когда балуете себя сдобным пирогом и ароматной чашкой
Питание при анемии - какие продукты богаты железом
Питание при анемии - какие продукты богаты железом
Питание при анемии - какие продукты богаты железом
27.02.2024 Полезные и вредные продукты 0
      С самого детства всем нам советовали есть яблоки, потому что в них много железа. Вспомнив это, мы решили проверить, сколько конкретно это «много» составляет. И есть ли
Какие продукты снижают артериальное давление
Какие продукты снижают артериальное давление
Какие продукты снижают артериальное давление
25.02.2024 Полезные и вредные продукты 0
    От качества и характера питания во многом зависят метаболические процессы в нашем организме, а также водно-солевой обмен, и в итоге - показатели артериального давления. Что
Какие продукты разжижают и сгущают кровь
Какие продукты разжижают и сгущают кровь
Какие продукты разжижают и сгущают кровь
22.01.2024 Полезные и вредные продукты 0
     Густая кровь является причиной и симптомом многих тяжелых заболеваний – от варикоза до онкологии. Химические препараты, улучшающие ее текучесть, не всегда безопасны, а при
13 самых опасных для печени продуктов
13 самых опасных для печени продуктов
13 самых опасных для печени продуктов
16.01.2024 Полезные и вредные продукты 0
    Спроси любого, что больше всего убивает печень, и любой ответит — алкоголь. Печень профессиональных алкоголиков буквально нашпигована жиром, а постоянные возлияния приводят к
Вся правда и мифы о твороге - консультация врача
Вся правда и мифы о твороге - консультация врача
Вся правда и мифы о твороге - консультация врача
19.11.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Все мы слышали, что творог полезен для зубов и костей, потому что в нем предостаточно кальция. А еще он улучшает деятельность ЖКТ и нормализует перистальтику кишечника,
Чем полезна квашеная капуста - 9 уникальных свойств
Чем полезна квашеная капуста - 9 уникальных свойств
Чем полезна квашеная капуста - 9 уникальных свойств
11.11.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Квашеная капуста — это не только очень вкусно, но и очень полезно. Если включить ее в рацион на постоянной основе, ваш организм скажет вам спасибо - от улучшения работы
Лучшая пища для ума - 30 продуктов для мозга и памяти
Лучшая пища для ума - 30 продуктов для мозга и памяти
Лучшая пища для ума - 30 продуктов для мозга и памяти
05.11.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Правильно организованное питание способно оказать важнейшее влияние не только на внешний вид кожи, волос и ногтей, «обозначить» талию или ее отсутствие, «нарастить» мышцы и
Чем полезен томатный сок и кому нельзя его пить
Чем полезен томатный сок и кому нельзя его пить
Чем полезен томатный сок и кому нельзя его пить
04.11.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Томатный сок — напиток на любителя, тем не менее он прочно занял свое место в рационе людей по всему миру. И не зря, ведь помимо необычных вкусовых качеств, он обладает
Как вывести никотин из организма - методы и продукты
Как вывести никотин из организма - методы и продукты
Как вывести никотин из организма - методы и продукты
01.11.2023 Полезные и вредные продукты 0
    В последние несколько лет все больше людей решают раз и навсегда бросить курить. Они рассчитывают, что, расставшись с вредной привычкой, моментально почувствуют себя здоровее
Что съесть для повышения иммунитета
Что съесть для повышения иммунитета
Что съесть для повышения иммунитета
12.10.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Питаясь правильно, можно усилить собственный иммунитет и избежать множества проблем со здоровьем. Настоящий кладезь полезных добавок в ежедневный рацион – обычные овощи и
Что полезнее для здоровья: кофе или цикорий
Что полезнее для здоровья: кофе или цикорий
Что полезнее для здоровья: кофе или цикорий
27.09.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Исторически так сложилось, что цикорий прославился, как более полезный и безопасный заменитель кофе. Но заядлые кофеманы вам сходу скажут, что ни в какое сравнение с
Продукты, которые приводят к варикозу - советы врача
Продукты, которые приводят к варикозу - советы врача
Продукты, которые приводят к варикозу - советы врача
25.09.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Вы не заметите варикозное расширение вен с первых дней его появления. Можно жаловаться на боли в ногах, судороги и отеки, хотя визуальные проявления варикоза при этом
За что ценили крапиву наши предки - рецепты
За что ценили крапиву наши предки - рецепты
За что ценили крапиву наши предки - рецепты
10.07.2023 Народная медицина / Полезные и вредные продукты 0
    Природа уделила крапиве особое внимание. С одной стороны, она наделила ее массой полезных свойств, которые широко применяются в быту, кулинарии, медицине и косметологии, а с
Что лечит черная смородина - рецепты народной медицины
Что лечит черная смородина - рецепты народной медицины
Что лечит черная смородина - рецепты народной медицины
09.07.2023 Народная медицина / Полезные и вредные продукты 0
    Черная смородина — вкусная ягода, обладающая целебными свойствами и укрепляющая здоровье человека. Ее листья и плоды богаты витаминами и минералами, однако они могут не
Как отличить метиловый спирт от этилового в домашних условиях
Как отличить метиловый спирт от этилового в домашних условиях
Как отличить метиловый спирт от этилового в домашних условиях
27.04.2023 Полезные и вредные продукты / Советы на все случаи 0
    Спирт может быть двух видов: этиловым и метиловым. Какой из них можно пить, каким цветом они горят, и как отличить метиловый спирт от этилового в домашних условиях, расскажем
12 самых популярных орехов - польза и вред, как хранить
12 самых популярных орехов - польза и вред, как хранить
12 самых популярных орехов - польза и вред, как хранить
03.04.2023 Полезные и вредные продукты 0
    Орехи – уникальный и очень полезный продукт. Наш организм не может обходиться без жиров. Они ему необходимы хотя бы потому, что наш мозг на 70% состоит из жира. Но полезен не
Сколько грецких орехов можно съесть в день - польза и вред
    Грецкий орех также называют «пищей для ума». Представление что грецкий орех полезен для работы мозга возникло из-за схожести внешнего вида ядра ореха с видом головного мозга
Какие орехи и чем полезны для здоровья
Какие орехи и чем полезны для здоровья
Какие орехи и чем полезны для здоровья
29.08.2022 Полезные и вредные продукты 0
  Орехи необходимы в рационе так же, как овощи и фрукты. Они - богатый источник ценных жиров, белков, пищевых волокон, витаминов, минералов и антиоксидантов. Сколько орехов можно
Грибы - кому полезны и кому противопоказаны
Грибы - кому полезны и кому противопоказаны
Грибы - кому полезны и кому противопоказаны
21.08.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Август - благодатная грибная пора! Можно собрать или купить на рынке самые разные грибочки - лисички, опята, белые, подберезовики и т.д. Но важно знать, что этот продукт,
Витамин С в продуктах и его влияние на организм
Витамин С в продуктах и его влияние на организм
Витамин С в продуктах и его влияние на организм
08.08.2022 Полезные и вредные продукты 0
     Витамин C - ключевой элемент множества процессов, происходящих в организме. По статистике, от его дефицита страдает большинство россиян. В каких продуктах содержится витамин
Польза и вред дыни для организма
Польза и вред дыни для организма
Польза и вред дыни для организма
02.08.2022 Полезные и вредные продукты 0
     Сладкий сочный кусок дыни всегда освежит вас в жаркий летний день. Существует достаточно распространенный миф, что дыня – тяжелое блюдо для организма, однако в реальности это
Салаты для предотвращения тромбоза и усиления мозговой активности
Салаты для предотвращения тромбоза и усиления мозговой активности
Салаты для предотвращения тромбоза и усиления мозговой активности
17.07.2022 Полезные и вредные продукты / Закуски и салаты 0
    Салаты, приготовленные из сырой свеклы, усиливают мозговую активность и являются отличным профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний. В свекле
Чем полезен нут и 6 рецептов из нута
Чем полезен нут и 6 рецептов из нута
Чем полезен нут и 6 рецептов из нута
12.07.2022 Полезные и вредные продукты / Закуски и салаты 0
     Нут или нохат относится к семейству бобовых и считается турецким родственником нашему гороху. Бобы простые в приготовлении и входят в состав многих блюд, даже десертов. А еще
Петрушка - польза и вред для здоровья
Петрушка - польза и вред для здоровья
Петрушка - польза и вред для здоровья
15.06.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Без листьев и корней петрушки невозможно представить приготовление супов, соусов и салатов. Эта зелень популярна в в кухнях разных стран мира. Она способна улучшить вкус
Что включить в меню в мае
Что включить в меню в мае
Что включить в меню в мае
24.05.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Май — самый теплый весенний месяц. Но погода все еще нестабильна, то холодный ветер налетит, то дождь, а то и снег... Все это делает последний месяц весны серьезным испытанием
Польза и вред всем известных овощей
Польза и вред всем известных овощей
Польза и вред всем известных овощей
16.05.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Всем нам известно, что овощи должны составлять половину нашего здорового рациона. Но вместе с полезными свойствами в них есть и такие вещества, которые некоторым людям
Какие полезные продукты мешают похудению
Какие полезные продукты мешают похудению
Какие полезные продукты мешают похудению
08.05.2022 Полезные и вредные продукты / Худеем! 0
    Многие полезные продукты, которые должны помогать нам худеть, на самом деле нам мешают, а бывает — даже наносят вред. Специалисты по питанию расскажут подробно, какие полезные
Продукты ускоряющие старение
Продукты ускоряющие старение
Продукты ускоряющие старение
28.04.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Оказывается, некоторые продукты ускоряют старение. Сегодня мы поговорим о еде, которая может состарить раньше времени, никто этого не хочет, ведь правда? Оказывается чай с
Самые питательные и полезные съедобные сорняки
Самые питательные и полезные съедобные сорняки
Самые питательные и полезные съедобные сорняки
25.04.2022 Полезные и вредные продукты 0
    Не проходите мимо этих потрясающих диких растений, которые вы долгое время принимали за сорняки. Удаляя с грядок дикоросы, мы не задумываемся, что иногда по ценности и пользе
Польза и вред имбиря - 8 научных фактов
Польза и вред имбиря - 8 научных фактов
Польза и вред имбиря - 8 научных фактов
29.03.2022 Полезные и вредные продукты 0
     Имбирь — одна из самых популярных пряностей. В нем содержится множество активных веществ, которые укрепляют иммунитет и помогают при самых различных болезнях. Давайте
Продукты для сохранения молодости
Продукты для сохранения молодости
Продукты для сохранения молодости
28.03.2022 Полезные и вредные продукты 0
    На что только не решаются женщины, чтобы сохранить молодость и красоту. Многие обращаются к пластической хирургии. Однако главный секрет кроется в пище, которую мы едим. Кожа
Польза и вред риса для здоровья человека
Польза и вред риса для здоровья человека
Польза и вред риса для здоровья человека
02.03.2022 Полезные и вредные продукты 0
    По свидетельствам археологов, этот злак появился в меню людей около 9 тысяч лет назад. Распространившись из Юго-Восточной Азии по всему миру, он постепенно стал одним из