Как убрать второй подбородок
09.02.2022 1 053 0

Как убрать второй подбородок

Секреты красоты
В закладки

 

1:506

 

1:513

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. Немалую пользу приносят ежедневная(!) гимнастика и массаж лица. Упражнения очень простые, но эффективными они будут только, если вы будете их делать регулярно!

1:1014

 

1:1019

Гимнастика

1:1046

 

1:1051

Начинайте с простого упражнения. Возьмите в зубы карандаш и «напишите» в воздухе не менее 10 букв алфавита.

1:1250

 

1:1257

Далее можно сесть поудобнее, проделать следующие упражнения. 

1:1378

1. Открыв до отказа рот, запрокиньте голову назад и медленно подтягивайте нижнюю челюсть к верхней. Просчитайте медленно до четырех, сделайте вдох, опустив голову — выдох.

1:1696



 

1:6

2. Примите удобную позу сидя, учитывая факт того, что спина расположена прямо. Наклоните голову немного назад и в таком состоянии поверните голову, сначала направо, а потом налево.

1:337

Все движения необходимо делать медленно.

1:419

 

1:426

3. Следующее упражнение заключается в том, что вы наклоняете голову впереди и назад.

1:583

Важно: делать данное упражнение необходимо медленно.

1:687

 

1:694

4. Следующее упражнение: Вытягиваем шею в разные стороны, так же как и предыдущее упражнение, делаем его медленно.

1:905

 

1:912

2:1418

 

2:1425

2:1428

Очень полезна для подтягивания второго подбородка мимическая гимнастика.

2:1571



 

2:8

3:514

 

3:521

Улыбнитесь и "покривляйтесь" перед зеркалом - это и настроение поднимет, и для красоты полезно! 

3:700

3:703

3:706

Массаж

3:725

 

3:730

4:1236

 

4:1243

Тыльной поверхностью четырех выпрямленных, сомкнутых пальцев, слегка покалачивайте кожу под подбородком от середины его к углам нижней челюсти.

4:1514



Затем поколачивание делают попеременно: правой рукой слева направо, левой — справа налево.

4:171

 

4:178

Можно принимать такой душ: с помощью гибкого шланга круговыми движениями помассируйте подбородок водой.

4:378

 

4:385

Полезна и следующая процедура.

4:448

Смочите и отожмите в подсоленной воде салфетку, сложенную полосой в 6-7 сантиметров и похлопайте в течение 1-2 минут под подбородком, то натягивая, то отпуская салфетку.

4:757

 

4:764

Старайтесь спать на спине на плоской и жесткой подушке.

4:872

 

4:881

 

5:1391

 

5:1398

Подводя итоги, хочется сказать о том, что уход за кожей лица – это важно и полезно. Ведь именно от вашего ухода будет зависеть состояние вашей кожи через 6-10 лет. Любые проблемы необходимо решать по мере их поступления, и кожа лица не является исключением. Если не будете лениться и делать эти простые процедуры, то уверяем, второго подбородка у вас не появится! 

5:2060

Будьте красивыми!!!

5:40

 

5:45

 

5:50
Как убрать второй подбородок - эффективные упражнения
  На медицинском языке «второй подбородок» — это избыток мягких тканей в подбородной области. Чаще всего такая проблема у женщин возникает после 35 лет, когда в
8 упражнений от морщин под глазами - потрясающий результат!
  Эти полезные упражнения направлены на уменьшение мешков под глазами, профилактика и уменьшение морщин вокруг глаз, сделать кожу на висках подтянутой и упругой.
Как убрать второй подбородок
Как убрать второй подбородок
Как убрать второй подбородок
19.10.19 Секреты красоты
    Второй подбородок беспокоит многих, и мужчин, и женщин. Он снижает привлекательность лица, визуально прибавляет лишние годы и килограммы, поэтому у его обладателей

Вас также заинтересует:

Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
все шаблоны для dle на сайте dletop.com скачать