Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Полезные и вредные продукты

    Малина - лечебные свойства, польза и вред

    1 925

    1:508

     

    1:518

    Малина и ее полезные свойства известны уже давно. Эта ягода является одной из самых вкусных ягод, при этом обладая целебными свойствами для организма человека. Малиновый кустарник растет практически на всей территории России и неприхотлив к окружающим условиям.

    1:1004

     

    1:1014

    Существует садовая малина и дикая. По количеству содержащихся полезных веществ, малина, выращенная в саду, немного уступает дикой, но, правда, первая по размерам больше, чем вторая. Ну, а теперь конкретнее о полезных свойствах малины, что той, что другой.

    1:1481

     

    1:1491

    Витаминный состав малины

     

    1:1553



    2:504

     

    2:514

    В ягодах малины содержится много меди, железа, калия, клетчатки, пектинов и других различных органических кислот. Одну из таких кислот можно особенно выделить – салициловую, которая оказывает выраженное жаропонижающее действие.

    2:942

    Кроме вышеперечисленных полезных элементов в малине содержится очень много витамина С, B1,B12,никотиновой кислоты (PP). Еще к пользе малины можно отнести
    небольшое количество сахаров – в пределах 10% от общей массы полезных веществ.

    2:1373

    Лечебные свойства малины

     

    2:1433

    3:1938



     

    3:9

    Польза малины используются при лечении простудных заболеваний, нервных расстройств (высокое содержание меди) и других различных инфекционных недугов.

    3:291

     

    3:301

    Малина имеет в своем арсенале потогонный эффект и способность сбивать высокую температуру во время болезни.

    3:506

     

    3:516

    Эта ягода будет полезна при гипертонии, заболеваниях ЖКТ и малокровии. Своим целебным способностям малина обязана фитонцидам, которые оказывают уничтожающее действие для различных спор грибков и стафилококков.

    3:911

     

    3:921

    Сок малины оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника, предотвращая запоры.

    3:1111

     

    3:1121

    Из полезных свойств малины так же известно, что она обладает хорошим антитоксическим действием и способностью улучшать аппетит.

    3:1364

     

    3:1374

    В состав малины входят так же витамины A, E, которые благотворно сказываются на состоянии кожи, улучшая ее цвет и тонус.

    3:1595



     

    3:9

    Малина рекомендуется как отхаркивающее средство при лечении ларингита, бронхита.

    3:165

     

    3:175

    Настои из малины с добавлением цветков рекомендуются при лечении геморроя.

    3:319

     

    3:329

    Так же этот полезный куст используют при герпесе, делая настой из измельченных веточек малины.

    3:508

     

    3:518

    Известно, что при высокотемпературной обработке, малина не теряет своих полезных свойств и из нее получается отличное варенье, которое можно употреблять зимой, когда витамины организму так необходимы.

    3:894

     

    3:904

    Калорийность малины на 100 грамм – 42 ккал.

    3:988

     

    3:998

    Возможный вред малины

     

    3:1054

    4:1559

     

    4:9

    Малина кроме своих полезных свойств может оказаться и вредной для определенных групп людей.

    4:182

     

    4:192

    Прежде всего, это те люди, которые страдают почечными заболеваниями и диабетом. Даже вполне здоровому человеку нужно с осторожностью есть малину, так как она может вызывать аллергические реакции.

    4:564

    Количество употребляемой малины нужно строго ограничивать, ведь все хорошо, что в меру – небольшой горсти ягодок в день будет достаточно в целях профилактики.

    4:864

     

    4:874

    5:1379

     

    5:1389
    • Не нравится
    • +3
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Что лечит черемуха. Полезные свойства.

    Что лечит черемуха. Полезные свойства.

        Черемуха – растение в виде дерева или крупного кустарника. Относится к семейству розоцветных. Ствол растения покрыт матовой корой. Листья
    Продукты, необходимые нашему мозгу!

    Продукты, необходимые нашему мозгу!

      Учёные назвали самые полезные продукты для человеческого мозга. Они поддерживают и улучшают память, значительно тормозят процессы старения.   Орехи

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 83
    Пользователей: 1
    Гостей: 82
    JamesCrets
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc