Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Церковные посты / Закуски и салаты

    Постные салаты - простые рецепты из доступных продуктов

    1 234

    1:504

     

    1:511

    Мы подобрали для вас рецепты, по которым вы приготовите аппетитные постные салаты.

    1:667

    Все рецепты просты в приготовлении, из доступных продуктов, которые имеются у каждой хозяйки на кухне. Салаты получаются очень вкусные, а самое главное полезные для здоровья.

    1:991

     

    1:998

    САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ЯБЛОКАМИ

    1:1055

     

    1:1062

    2:1566



     

    2:6

    1. Салат из капусты с яблоком и морковью. Простой и быстрый в приготовлении салат, всё нашинковали, перемешали и готово. Можно готовить не только в пост, но и каждый день, получается очень вкусный..

    2:366

     

    2:373

    Ингредиенты:

    2:404

    Капуста белокочанная - 300-400 гр

    2:464

    Морковь - 1 шт средняя

    2:507

    Яблоко - 1 шт

    2:534

    Сахар - 1/2 ч. ложки

    2:573

    Соль - 1/2 ч. ложки

    2:608

    Зелень укропа - несколько веточек

    2:675

    Перец чёрный - по вкусу

    2:722

    Сок лимона - по вкусу

    2:765

    Оливковое масло - 2-3 ст. ложки

    2:822

     

    2:827

    Приготовление:

    2:862

    Капусту нашинковать мелкой соломкой, добавить соль и сахар (по вкусу), перемешать и помять руками в миске до выделения сока.

    2:1093

    Морковь и очищенное от кожуры яблоко натереть на тёрке для корейской моркови. Перемешать все подготовленные ингредиенты, добавить перец и мелко порубленную зелень укропа, сок лимона и оливковое масло (можно заменить на ароматное подсолнечное), ещё раз хорошо перемешать.

    2:1596



    Салат готов. Яркий, красочный, вкусный и полезный.

    2:94

     

    2:99

    ВИНЕГРЕТ ОВОЩНОЙ

    2:139

     

    2:144

    3:648

     

    3:653
    Овощи, предназначенные для винегрета, взять примерно в равном количестве. Свеклу вымыть, сварить, не очищая, с добавлением уксуса, охладить и очистить. Картофель тоже сварить в кожуре. 
    Соленые огурцы очистить от грубой кожицы. Квашеную капусту промыть. Репчатый лук нарезать кольцами, капусту мелко нашинковать, а картофель и свеклу порезать кубиками. 
    Приготовленную свеклу полить растительным маслом, добавить остальные овощи и перемешать. 
    Готовую горчицу растереть с сахаром, солью, добавить разведенный уксус и полить этой заправкой винегрет.

     

    3:1679



    САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ С ЯБЛОКАМИ И ХРЕНОМ

    3:72

     

    3:77

    4:581

     

    4:586
    Ингредиенты:
    200 г тыквы,
    200 г яблок,
    20 г хрена,
    1 морковь,
    лимонная кислота и сахар по вкусу.

     

    4:781
    Приготовление:     
    Тыкву и яблоки натереть на крупной терке, хрен — на мелкой. Добавить сахар, лимонную кислоту, перемешать. 
    Выложить в салатницу и украсить тертой морковью.

     

    4:1122

    САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ

    4:1161

     

    4:1166

    5:1670

     

    5:4
    Ингредиенты:
    1,5 стакана фасоли,
    1 соленый огурец,
    1 яблоко,
    1 небольшая луковица,
    100 г растительного масла,
    1 ч. ложка горчицы,
    1 ч. ложка красного перца,
    черный перец,
    соль,
    зелень петрушки.
     
    Приготовление:     
    Фасоль сварить в подсоленной воде и охладить. Для того чтобы она быстрее разварилась, к воде можно прибавить чайную ложку без верха сахара. 
    В охлажденную фасоль добавить нарезанные кубиками соленый огурец, яблоко, лук, растительное масло, горчицу, черный перец, соль, красный перец и зелень петрушки.

     

    5:1006

    САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ С КАРТОФЕЛЕМ И ЯБЛОКАМИ

    5:1089

     

    5:1094

    6:1598



     

    6:4
    Ингредиенты:
    1 соленая сельдь,
    2 картофелины,
    2 яблока,
    1 луковица,
    3/4 стакана фасоли,
    2-3 ст. ложки растительного масла,
    горчица,
    зеленый лук,
    сахар, перец,
    уксус,
    соль по вкусу
     
    Приготовление:     
    Фасоль замочить в воде на 12 часов и отварить. Сельдь вымочить, отделить филе, картофель отварить. 
    Филе сельди, картофель, яблоки, лук и фасоль мелко нарезать, соединить и перемешать. 
    Добавить растительное масло, соль, сахар, уксус, перец, горчицу. 
    Посыпать нарезанным зеленым луком.

     

    6:963

    САЛАТ ИЗ МОРКОВИ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ И МЕДОМ

    6:1053

     

    6:1058

    7:1562



     

    7:4
    Ингредиенты:
    4 моркови,
    4 ст. ложки дробленых грецких орехов,
    2 ст. ложки сиропа шиповника,
    2 ст. ложки лимонного сока,
    4 ст. ложки меда.
     
    Приготовление:     
    Морковь натереть на мелкой терке, смешать с толчеными грецкими орехами и медом. 
    Добавить сироп шиповника, лимонный сок и еще раз перемешать.

     

    7:594

    САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С ОГУРЦАМИ

    7:653

     

    7:658

    8:1162

     

    8:1167
    Ингредиенты:
    2 свеклы,
    2 соленых огурца,
    1 луковица,
    соль,
    сахар,
    тмин,
    растительное масло,
    сок лимона.
     
    Приготовление:     
    Испечь свеклу, очистить, натереть на терке. Соленые огурцы (без кожуры) нарезать мелкими кубиками. 
    Все перемешать, приправить солью, сахаром, тмином, растительным маслом, выдавить сок лимона и посылать колечками репчатого лука.

     

    8:1873



    ИКРА СВЕКОЛЬНАЯ

    8:39

     

    8:44

    9:548

     

    9:553
    Сырую свеклу и морковь потереть на терке и потушить с подсолнечным маслом. 
    Добавить обжаренный лук с томатом, соль, сахар, перец.
    Остывшую икру смешать с толченым чесноком. 
    В ту же икру вместо томата можно положить грибы (сухие, вымоченные, отваренные, измельченные и обжаренные с луком). В этом случае чеснок добавлять не обязательно.
     

    ЗАКУСКА СВЕКОЛЬНАЯ С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ

    9:1277

     

    9:1282

    10:1786

     

    10:4
    Свеклу запечь или отварить, очистить, натереть на крупной терке. Добавить измельченные тыквенные семечки, толченый чеснок, заправить майонезом или растительным маслом. 
    В эту закуску хорошо идет тертый плавленый сырок, если ее давать в пост детям или больным.

     

    10:492

    РЕДЬКА С ЖАРЕНЫМ ЛУКОМ

    10:544

     

    10:549

    11:1053

     

    11:1058
    Ингредиенты:
    160 г редьки,
    20 г репчатого лука,
    20 г подсолнечного масла,
    20 г зеленого лука,
    соль.
     
    Приготовление:     
    Лук тонко нашинковать и слегка обжарить на подсолнечном масле. 
    Редьку натереть на крупной терке или нашинковать тонкой соломкой, заправить солью, добавить обжаренный лук и посыпать зеленью.

     

    11:1671



     

    11:4
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Хрустящий салат с тунцом

    Хрустящий салат с тунцом

      Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому тем,
    Салат «Мазурка» (постный) на праздничный стол

    Салат «Мазурка» (постный) на праздничный стол

      Как правило, каждая хозяйка старается приготовить вкусные салаты на праздничный стол. Рецепт салата, который я предлагаю, из категории «постные рецепты»,
    Великий пост. Рецепты салатов и супов

    Великий пост. Рецепты салатов и супов

      Предлагаемые ниже постные блюда для мирян, включенные в рацион питания Великого поста, помогут безболезненно пережить эти трудные для христианина дни.    

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    1. Маленький технологический совет. Простой и удобный, но мало кем используемый.

      Картошку для салатов-винегретов готовить не в мундире.

      Сырую картошку почистить, нарезать нужными кусочками и отварить в небольшом количестве кипящей воды с солью. Не переваривать.

      Откинуть на дуршлаг. При остывании картошка ещё немного дойдёт, размягчится. Если вы переварили картошку, то в дуршлаге её промыть холодной водой.

      Такое приготовление картошки позволяет контролировать её готовность для салата. Да и чище и быстрей...


    2. Спасибо за совет! Надо попробовать! 007


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 60
    Пользователей: 0
    Гостей: 60
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc