Пять салатов из свежей капусты
23.03.2016 35 631 2

Пять салатов из свежей капусты

Овощи
В закладки

салат из свежей капусты

1:502

 

1:512

Салат Розовый фламинго

1:562

 

1:572

Овощной салатик для посиделок с подружками!
Лёгкий витаминный салат для девчонок. По моему опыту работы в кафе, этот салат заказывали исключительно женщины. Но в моей "мужской" семье он прижился. Сыновья очень любят его кисло-сладкий вкус. Просто и быстро. Вкусно и полезно.

1:1074

 

1:1084

Нам понадобится:

1:1120

Капуста белокочанная  300  г

1:1182

Свекла  30 г

1:1210

Яблоки  60 г

1:1238

Майонез  3 ст. ложки

1:1281

 

1:1291

Приготовление:

1:1324

Капусту нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем в миску, слегка мнём.

1:1451

Свеклу моем, отрезаем кусочек, очищаем и нарезаем очень тонкой длинной соломкой. Можно воспользоваться тёркой для корейской моркови. Отправляем к капусте.

1:1739



Яблоко моем, очищаем и тоже нарезаем тонкой соломкой. Кладём в миску.

1:128

Добавляем майонез. Всё перемешиваем.

1:199

Перекладываем в салатник. Украшаем веточкой зелени.

1:298

 

1:308

салат из свежей капусты с огурцом

2:813

 

2:823

Салат из огурцов с капустой

2:881

 

2:891

Нам понадобится:

2:927

зелень петрушки,

2:961

зелень сельдерея,

2:997

2-3 огурца,

2:1018

соль по вкусу.

2:1047

300 гр капусты,

2:1075

зелень укропа,

2:1105

2/3 стакана майонеза,

2:1145


Приготовление:

2:1180
Hашинковать капусту (можнож с подмогой кухонного комбайна), посыпать солью и растереть руками, чтоб она пустила сок и не имелась экий твердой.

 
Огурцы тонко порезать, перемешать с капустой и нарубленной зеленью, заправить майонезом.

2:1617



 

2:9

салат из свежей капусты

3:514

 

3:524

Салат со свежей капустой и сыром

3:591

 

3:601

Этот салат, заправленный сметаной, не только прост и быстр в приготовлении, но и соответствует принципам раздельного питания для тех, кому это важно. Вкусный и доступный, возьмите его на заметку.

3:960

 

3:973

Ингредиенты

3:1001

Капуста – 0,3 шт.

3:1037

Сыр – 100 г

3:1062

Сметана – 100 мл

3:1097

Укроп – по вкусу

3:1135

Соль – по вкусу

3:1171

 

3:1181

Приготовление:

3:1214
Салат со свежей капустой и сыром: рецепт, как приготовитьКапусту тонко нашинкуйте и пожмите руками, слегка посолите.
Сыр натрите и добавьте к капусте, перемешайте.
Для приготовления заправки соедините сметану с рубленым укропом или другой свежей зеленью (петрушка, эстрагон, мята).
Заправьте салат, и он готов к подаче.
 
салат из свежей капусты с сельдереем
 
Салат с сельдереем, капустой и орехами
 
Вкусный салат, интересное сочетание продуктов, прост в приготовлении, прекрасно подойдет как к мясным, так и к рыбным блюдам. Можно подавать в качестве легкого гарнира.

 

4:2748



Ингредиенты

4:27

Белокочанная капуста500 гр.

4:94

Морковь1 шт.

4:134

Черешок сельдерея1 шт.

4:193

Лук зеленый6 перьев

4:247

Очищенные и измельченные грецкие орехи1 жменька

4:354

Майонез100 гр.

4:396

Сметана30-50 гр.

4:440

Яблочный уксус1 ч.л.

4:494

Черный перец молотый1/4 – 1/2 ч.л.

4:573

Соль1/2 – 1 ч.л.

4:620

 

4:630

Приготовление:
Приготовить заправку. Смешать майонез со сметаной.

4:765
Нарезать на тонкие полукольца черешок сельдерея.
Нашинковать капусту, натереть на крупной терке морковь, порубить зеленый лук.
В глубокой посуде соединить все овощи, зелень, орехи, яблочный уксус и заправку, приправить солью, перцем, перемешать.
Салат с сельдереем и капустой готов.
 
салат из свежей капусты

Салат со свежей капустой и кукурузой

 

5:1924

Предлагаем быстрый в приготовлении вкусный и полезный салат из консервированной кукурузы и свежей капусты. В качестве заправки отлично подходят растительное масло и фруктовые (цитрусовые) соки, например, оливковое масло и киви, а так же апельсин или лимон.

5:473

Ингредиенты

Капуста – 0,5 шт.

5:538

Кукуруза консервированная – 1 ст.

5:607

Киви – 1 шт.

5:635

Растительное масло – 2 ст.л.

5:693

Соль – по вкусу

5:729

 

5:739

Приготовление:
Салат со свежей капустой: рецепт, как приготовитьТонко нашинкуйте капусту и обожмите просто руками, слегка посолите.

5:988
Добавьте очищенный и измельченный киви.
С кукурузы слейте жидкость и отправьте её в салат. Заправьте растительным маслом, перемешайте, и сочный хрустящий салатик готов.
 
Приятного аппетита!
Не знаете что делать с огурцами? Попробуйте эти необычные 14 рецептов
В жару совсем не хочется есть тяжелую пищу. И на помощь приходят холодные супы, легкие салаты из зелени и овощей, которые заряжают витаминами и восполняют запасы
Диетический салат со свеклой, морковью и капустой
  Рецепт приготовления диетического салата из свеклы, моркови и капусты. Помимо вкусовых качеств, это блюдо очень полезно, так как содержит в себе множество
Салаты из редиса - 12 рецептов
Салаты из редиса - 12 рецептов
Салаты из редиса - 12 рецептов
15.04.21 Закуски и салаты / Овощи
  В разгаре весна! На прилавках появилась всем нам знакомая редиска, радуя глаз ярко-розовой расцветкой. Конечно, это не совсем правильное, можно сказать, даже

Вас также заинтересует:

Комментарии (2)
  1. Анна Гумлевая
    #1 Анна Гумлевая Посетители 24 марта 2016 07:39

    004СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!

  2. Лена
    #2 Лена Администраторы 24 марта 2016 14:02

    025

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
все шаблоны для dle на сайте dletop.com скачать