Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина

    Стакан воды с лимоном с утра изменит вашу жизнь!

    1 121


     
    Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
     
    1. Укрепляется иммунная система
     
    Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
     
    2. Выровняется щелочной баланс
     
    Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
     
    3. Похудение
     
    Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
     
    4. Стимулирование пищеварения 
     
    Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
     
    5. Мочегонное действие
     
    Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
     
    6. Красота и омоложение кожи
     
    Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
     
    7. Нормальное функционирование всего организма
     
    Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
     
    Источник

    1:3128



    • Не нравится
    • +1
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Витаминная смесь и сердце подлечит, и иммунитет укрепит

    Витаминная смесь и сердце подлечит, и иммунитет укрепит

      Осенью наш организм особенно ощущает нехватку витаминов, поэтому не поленитесь и сделайте эту вкусную витаминную смесь - бодрость на весь день и хорошая
    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 57
    Пользователей: 0
    Гостей: 57
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc