Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина

    Стакан воды с лимоном с утра изменит вашу жизнь!

    1 047


     
    Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
     
    1. Укрепляется иммунная система
     
    Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
     
    2. Выровняется щелочной баланс
     
    Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
     
    3. Похудение
     
    Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
     
    4. Стимулирование пищеварения 
     
    Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
     
    5. Мочегонное действие
     
    Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
     
    6. Красота и омоложение кожи
     
    Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
     
    7. Нормальное функционирование всего организма
     
    Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
     
    Источник

    1:3128



    • Не нравится
    • +1
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Витаминная смесь из сухофруктов, и сердце подлечит и укрепит иммунитет.

    Витаминная смесь из сухофруктов, и сердце подлечит и укрепит иммунитет.

      Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 84
    Пользователей: 0
    Гостей: 84
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc