Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина / Полезные и вредные продукты

    Витаминная смесь и сердце подлечит, и иммунитет укрепит

    14 066

    1:502

     

    1:507

    Осенью наш организм особенно ощущает нехватку витаминов, поэтому не поленитесь и сделайте эту вкусную витаминную смесь - бодрость на весь день и хорошая работа сердца вам обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.

    Если разобрать каждый компонент, то это просто клад: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.

    1:1440

     

    1:1445

    Нам понадобится:

    1. 300г. грецких орехов.
    2. 300 г. кураги.
    3. 300 г. инжира.
    4. 300 г. чернослива.
    5. 300 г. черного изюма.
    6. 2 стакана меда
    7. 2 лимона
    (Пропорции не слишком принципиальны, можно добавлять и другие орехи и сухофрукты, в любом случае это будет кладезь витаминов и микроэлементов.)
     

    1:1963



    Приготовление:

    1:31

     

    1:36

    Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить.
    На мясорубке перекручиваем все сухофрукты и лимон ( вместе с кожурой, без косточек).
    Готовые перекрученные сухофрукты и лимон хорошенько смешиваем с мёдом и укладываем смесь в стеклянную банку.
     

    1:526

    Держать смесь рекомендуется в холодном месте.

    Витаминная смесь из сухофруктов готова, теперь можем регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Так мы сможем укрепить иммунитет и забыть про простудные и другие заболевания :)

    Употребляем это средство до тех пор, пока оно не закончится, затем делаем перерыв 1-2 месяца и можно снова снова повторить.

    1:1273

     

    1:1278

    Давайте рассмотрим ингредиенты и питательные свойства этого рецепта
     

    1:1418

    2:1922



     

    2:4

    МЁД - Достаточно взглянуть на его состав: углеводы, органические кислоты и их соли, азотистые соединения (аминокислоты, амиды, амины), минеральные вещества, витамины, гормоны, ферменты, высшие спирты, эфирные масла, красящие вещества, фосфатиды, стиролы, терпеноиды и другие липиды.

    2:524

    Благодаря такому составу обуславливается фармакологическое лечебное действие меда. Результаты последний исследований показывают, что регулярное употребление меда в пищу повышает иммунитет, делая организм устойчивым к инфекциям. Вот вам вкусный путь к крепкому иммунитету.

    2:1033

     

    2:1038

    3:1542



     

    3:4

    ИНЖИР - Регулярное употребление инжира, как в свежем, так и в сушеном виде благодаря высокому содержанию калия благоприятно воздействует на сердечно сосудистую деятельность и нервную систему.

    3:366

    Полезные вещества в составе инжира обеспечивает развитие, функционирование, оздоровление мышечной системы.

    3:568

    Плоды смоковницы используются для восстановления и поддержания работы пищеварительной системы.

    3:749

    Инжир обладает потогонным и жаропонижающим действием.

    3:852

    Его часто используют при лечении  заболеваний дыхательный путей (кашель, бронхит, трахеит).

    3:1022

     

    3:1027

    4:1531

     

    4:4

    КУРАГА - содержит большое количество магния, кальция, калия, железа, витамина В5, пектина и органические кислоты, выводящие из нашего организма тяжелые металлы и радионуклиды. Также она очень богата фруктозой, сахарозой и глюкозой.
    Курага полезна при сердечных заболеваниях, анемии , при проблемах со зрением и очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
    Курага способна размягчать опухоли, устранить закупорки сосудов, а также омолаживает кожу и укрепляет волосы.
     

    4:865

    5:1369

     

    5:1374

    ЧЕРНОСЛИВ - не менее полезен, чем курага. Он содержит клетчатку, органические кислоты (лимонная, яблочная, салициловая, щавелевая) , минеральные вещества ( калий, черносливкальций, железо, фосфор, натрий) и витамины А, В1, В2, С, РР.
    Этот королевский продукт помогает от многих заболеваний: сердечно – сосудистые заболевания, онкология, гипертония.

    5:2010



    Кроме того, чернослив помогает нормализовать работу пищеварения и улучшает водно-солевой баланс.
     

    5:185

    6:689

     

    6:694

    ИЗЮМ - это идеальный источник для получения энергии. В нём содержится : калий, железо, марганец, магний, тиамин, клетчатка и витамины В1, В2, В5.
    Изюм рекомендуется употреблять при расстройствах нервной системы и сердечно-сосудистых заболеваниях.

    6:1148

    Он широко применяется , как профилактическое и лечебное средство при анемии, заболевании печени, почек и желудочно – кишечного тракта.
    Органические кислоты, содержащиеся в изюме, полезны для укрепления зубов и десен.
     

    6:1553



    7:503

     

    7:508

    ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ – это самый полезный вид орехов, который желательно включать в свой ежедневный прием пищи.
    Грецкие орехи содержат самое большое количество антиоксидантов, которые эффективно помогают укрепить иммунитет. Как утверждают ученые, полезное влияние антиоксидантов на организм в 15 раз сильнее витамина Е.
    Регулярное употребление грецких орехов сокращает риск заболевания раком, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и многих других болезней.
    А сочетание орехов с мёдом представляет собой очень полезный и уникальный продукт, активирующий обменные процессы, тонизирует и укрепляет организм, помогает восстановить силы после умственных и физических нагрузок.
     

    7:1760



    8:503

     

    8:508

    О пользе ЛИМОНА можно говорить очень много. Всем известно, что он очень богат содержанием витамина С, который необходим для укрепления организма, особенно в период простудных заболеваний.

    Поэтому, нет сомнений, что витаминная смесь из сухофруктов, лимона и меда очень эффективна для профилактики сердечно-сосудистых заболевании , нормализации гемоглобина в крови, при заболеваниях желудочно кишечного тракта и самое главное, витаминная смесь помогает укрепить иммунитет.

    8:1389

     

    8:1394

     

    8:1399
    • Не нравится
    • +16
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек
    Смертельный приговор головных болям: 5 уникальных методик!

    Смертельный приговор головных болям: 5 уникальных методик!

      Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    1. Надо маме сделать! Да и самим не помешает! Спасибо, Серенький!!!

       

      001


    2. Иришка, очень хорошая штука. И вкусная. Только когда остаётся смеси немного, её уже доедать не хочется. Видно организм насытился витаминами.


    3. Нам на троих как раз будет)))


    4. 021СДЕЛАЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО!


    5. Я нашел ещё один интересный совет.

      3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

      Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте: - курагу, инжир и чернослив.

      Следует есть в таком соотношении:

      • 1 плод инжира (смоковницы)

      • 5 сушеных абрикосов (кураги)

      • 1 плод чернослива

      Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок.

      Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает. Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, - несомненно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5. Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита. Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения.

      К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени.


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 55
    Пользователей: 0
    Гостей: 55
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc