Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина / Полезные и вредные продукты

    Прополис - полезные свойства и рецепты лечения

    375

     

    1:504

     

    1:509

    Миниатюрные труженицы, пчелы, снабжают нас не только вкусным и ароматным медом. Эти трудолюбивые насекомые дарят нам пчелиный хлебушек (пергу), маточное молочко и, конечно же, прополис.

    1:849

    В арсенале специалистов народной медицины прополис занимает особое место, а все благодаря его ценному составу и разностороннему воздействию на организм.

    1:1135

     

    1:1140

    С его помощью наши предки лечили язвы и обморожения, боролись с проблемами дыхания и пищеварения, улучшали состав крови и использовали в качестве болеутоляющего средства. Что говорить, если в Древнем Египте прополис активно использовали для мумификации тел фараонов! Пора поближе познакомиться с этим продуктом, изучить его полезные свойства и узнать рецепты лечения заболеваний на все случаи жизни.

    1:1879



     

    1:4

    Прополис – что это такое

    1:56

     

    1:61

    2:565

     

    2:570

    Под названием «прополис» скрывается специальный природный клей, который пчелы производят из смол растений и секрета верхнечелюстных желез, для замазывания щелей в улье, а также для укрепления сот. Внешне такой продукт напоминает клейкое вещество желто-коричневого цвета с горьковатым привкусом и приятным смолистым ароматом. Однако неказистый внешний вид не должен вводить в заблуждение.

    2:1290

    По сложному химическому составу и пользе для здоровья прополис превосходит все известные органические продукты!

    2:1501



    Состав этого продукта действительно уникален. Ученые обнаружили в прополисе более 280 соединений, из которых науке известны лишь 111. 

    2:244

    Этот удивительный продукт может похвастаться высоким содержанием витаминов E, A, B1, B2 и B6. В нем много ценных микроэлементов, таких как железо и фосфор, магний и кремний, калий и кальций, цинк и селен, натрий, хлор, сера, и многих других. Неудивительно, что такой состав способен оказывать самое благотворное влияние на организм и даже лечить имеющиеся заболевания наравне с медикаментами.

    2:951

     

    2:956

    Топ-7 полезных свойств прополиса

    2:1022

     

    2:1027

    3:1531



     

    3:4

    1. Природный антибиотик

    3:53

    Не секрет, что вирусы и бактерии постоянно мутируют и довольно быстро подбирают код к любому лекарственному средству, после чего медикамент перестает действовать на них. А вот под этот продукт пчеловодства, который эффективно уничтожает патогенную микрофлору, микробы подстроиться не могут, и это позволяет называть прополис сильнейшим природным антибиотиком!

    3:721

     

    3:726

    2. Мощный антисептик

    3:769

    Нельзя не отметить удивительные антисептические свойства этого продукта. Его способность эффективно обрабатывать поверхность кожи и слизистых оболочек, уничтожая бактерии (туберкулеза, дифтерийные и дезинтерийные палочки, стафиллококии др.), вирусы (гриппа, гепатита, герпеса) и грибы ( грибки рода аспергиллюс, кандидомикозы, лишаи), сравнима, разве что, с медицинскими антисептиками.

    3:1479

     

    3:1484

    3. Прекрасно обезболивает

    3:1537

    Современные ученые, изучив состав прополиса, обнаружили в нем свойства анестетика, которые практически в 5 раз превосходят силу действия новокаина! Недаром же для борьбы с зубной болью достаточно положить под зуб частичку прополиса, а имея под руками настойку прополиса можно справиться с головными болями.

    3:565

     

    3:570

    4. Снимает воспаление

    3:615

    Богатство флавоноидами и дубильными веществами обеспечивает противовоспалительное действие этого продукта, а значит, обрабатывая кожные покровы настойкой прополиса или принимая ее внутрь, можно справиться практически с любым воспалительным процессом, в том числе с воспалениями суставов, без приема вредных НПВС.

    3:1199

     

    3:1204

    5. Заживляет раны

    3:1241

    Способность этого продукта пчеловодства снимать воспалительные процессы и обеззараживать раневые поверхности позволяет прополису заживлять буквально любые раны, начиная от порезов и ссадин, а заканчивая ожогами, трофическими язвами и долго незаживающими ранами.

    3:1732



     

    3:4

    6. Очищает кожу

    3:37

    Прополис хорошо справляется с инфекциями на коже и слизистых оболочках, благодаря чему быстро и эффективно устраняет повреждения эпидермиса. К примеру, обрабатывая кожу народными средствами с прополисом, можно избавить ее от угревой сыпи, прыщей, фурункулов и более тяжелых дерматологических заболеваний.

    3:603

     

    3:608

    7. Укрепляет стенки сосудов

    3:664

    Прием народных средств на основе прополиса помогает укреплять сосудистые стенки и поддерживать их тонус, но главное, не допускает оседания на стенках сосудов холестериновых бляшек. Данное свойство этого удивительного продукта помогает справиться с тяжелейшим заболеванием современности – атеросклерозом, а значит, продлевает человеку жизнь!

    3:1301

     

    3:1306

    Заболевания, которые лечит прополис

    3:1379

     

    3:1384

    4:1888



     

    4:4

    Вышеперечисленные свойства продукта помогают в лечении самых разных заболеваний.

    4:158

    Так, например, прополис:

    4:206
    • восстанавливает силы после напряженного дня;
    • антиоксидант, замедляющий старение клеток организма;
    • борется с апатией и восполняет запасы энергии;
    • справляется с простудой, ОРВИ и гриппом;
    • лечит ангину, бронхит, тонзиллит и другие заболевания горла;
    • избавляет от стоматита и гингивита;
    • справляется с экземой и дерматитами;
    • предупреждает и лечит заболевания ЖКТ;
    • лечит язву желудка и 12-перстной кишки (в период ремиссии);
    • защищает организм от появления дисбактериоза во время лечения антибиотиками;
    • нормализует процесс свертывания и улучшает состав крови, справляется с анемией;
    • очищает организм от продуктов обмена;
    • борется с патологиями эндокринной системы;
    • улучшает зрение;
    • помогает бороться с заболеваниями глаз: конъюнктивит, катаракта, глаукома, воспаление слизистой глаза, ретинопатия;
    • устраняет аллергические реакции;
    • предупреждает развитие гипертонии и аритмии;
    • является отличным средством профилактики инфаркта и инсульта;
    • применяется для восстановления организма после химиотерапии и лучевой терапии.

     

    4:2113



    Польза прополиса 

    4:39

     

    4:44

    5:548

     

    5:553

    Этот продукт пчеловодства чрезвычайно полезен для организма прекрасной половины человечества, а все потому, что насыщает его необходимыми витаминами и минералами, поддерживающими в норме уровень гормонов и укрепляющими нервную систему.

    5:994

     

    5:999

    Кроме того, настойка прополиса нередко используется при лечении гинекологических заболеваний, таких как эрозия или миома матки, эндометриоз и эндометрит.

    5:1288

     

    5:1293

    Наконец, внимания заслуживают и косметические свойства прополиса, сохраняющие внешнюю красоту женщин.

    5:1487

     

    5:1492

    Прополис при беременности

    5:1547

     

    5:4

    Продукты пчеловодства, в особенности прополис, восполняют энергетику, улучшают сон и нормализуют психологический настрой, совершенно необходимый беременной женщине и ее будущему ребенку.

    5:354

     

    5:359

    Препараты, изготовленные на основе прополиса, являются анальгетиками, иммуномодуляторами, антиоксидантами, помогают женщине в период беременности избежать простудных заболеваний. Особенно если беременность приходится на осенне-зимний период, наиболее опасный в эпидемиологическом смысле.

    5:899

     

    5:904

    Для профилактики простудных заболеваний прополис в виде горошины держат во рту или помещают его за щеку на всю ночь. Такой бабушкин способ позволяет предотвратить заболевания гриппом, ОРЗ, ОРВИ.

    5:1266

     

    5:1271

    Прополис поможет избежать повышенной потливости, то есть гипергидроза, возникающего при гормональной перестройке во время беременности.

    5:1529



     

    5:4

    Разнообразные препараты, содержащие в своем составе прополис, улучшают состояние кожи, делают ее более эластичной, именно поэтому используются для борьбы с растяжками кожи после родов.

    5:349

     

    5:354

    Перед применением прополиса во время беременности требуется консультация с врачом.

    5:515

     

    5:520

    Польза прополиса для мужчин

    5:578

     

    5:583

    Прополис является настоящим союзником мужчин. Прием этого лекарства улучшает потенцию и помогает справляться с проблемами половой сферы, в том числе с развивающейся импотенцией.

    5:917

     

    5:922

    К тому же прополис является афродизиаком, после приема которого усиливается половое влечение к противоположному полу.

    5:1145

     

    5:1150

    Кстати, с незапамятных времен мужчины лечили прополисом простатит.

    5:1278

     

    5:1283

    Польза прополиса для детей

    5:1339

     

    5:1344

    Этот продукт является известным иммуностимулятором, а значит, защищает детский организм от простудных заболеваний. Причем использовать средства на основе прополиса можно с первых дней жизни, главное, чтобы у крохи не было на него аллергии.

    5:1789



     

    5:4

    Мазь, приготовленная на основе прополиса, помогает бороться с опрелостями, если обрабатывать им покрасневшие участки кожи.

    5:235

     

    5:240

    А нанося частичку прополиса на соску и давая ее ребенку, можно улучшить работу его желудочно-кишечного тракта.

    5:447

     

    5:452

    Средства на основе прополиса

    5:512

     

    5:517

    6:1021

     

    6:1026

    1. Прополисная жвачка

    6:1071

     

    6:1076

    Самый простой способ использования прополиса – жевание. Если жевать этот продукт как жвачку, можно укрепить иммунитет, устранить проблемы ротовой полости и горла, а также добиться обезболивающего действия на организм.

    6:1483

    Жевать прополис можно по 3–5 г, а в периоды болезней следует увеличивать дозировку до 10 г. Главное приучать себя к прополису осторожно, постоянно следя за самочувствием.

    6:1794



     

    6:4

    У данного метода есть ряд противопоказаний, в частности, аллергические реакции, а также состояние беременности и кормление младенца грудью, так как нельзя исключить индивидуальную непереносимость у плода или новорожденного малыша.

    6:438

     

    6:443

    2. Настойки прополиса

    6:488

     

    6:493

    Это наиболее универсальный способ применения данного продукта пчеловодства, который может готовиться как на спирту, так и на воде. Рассмотрим оба варианта.

    6:782

     

    6:787

    Спиртовая настойка прополиса

    6:846

     

    6:851

    Приобрести спиртовую настойку прополиса можно в любой аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для самостоятельного приготовления возьмите 25 г прополиса и, заморозив его в холодильнике, измельчите, натерев на терке.

    6:1257

    Стружку прополиса поместите в стеклянную бутылку темного цвета, сверху залейте 100 мл спирта, закупорьте и поставьте в сухое, темное место на 2 недели.

    6:1532

    Не забывайте ежедневно встряхивать стеклянную емкость с содержимым.

    6:128

    В итоге у вас получится 25%-ная настойка (т.к. мы взяли 25 г продукта на 100 мл спирта).

    6:277

    Это оптимальное средство лечения, хотя можно приготовить и более мощное средство, увеличив количество прополиса в исходном рецепте.

    6:523

    Готовое средство можно использовать на протяжении 3 лет.

    6:629

     

    6:634

    Кроме детей и беременных женщин, такое средство не подходит лицам с заболеваниями ЖКТ (в период обострения), с патологиями желчевыводящих путей, почечной и печеночной недостаточностью.

    6:980

     

    6:985

    Водная настойка прополиса

    6:1038

     

    6:1043

    Настойка прополиса на спирту не подходит детишкам, беременным женщинам и многим другим лицам, а потому им рекомендуется применять водную настойку продукта пчеловодства.

    6:1358

    Готовится это средство просто:

    6:1417

    нужно взять прополис с водой в пропорции 1/10 (на 10 г продукта – 100 мл воды). З

    6:1555



    аморозив кусочек прополиса в холодильнике, натрите его на мелкой терке, загрузите в темную бутылку и залейте необходимым количеством воды.

    6:257

    Закупорив сосуд, оставьте его в темном месте на сутки, не забывая встряхивать.

    6:402

    Спустя отведенное время у вас получится прозрачный напиток с едва зеленоватым оттенком.

    6:567

    Процедите его и храните в стеклянной банке.

    6:649

    Срок хранения такого средства – 7 дней.

    6:723

     

    6:728

    Противопоказанием к употреблению водной настойки может стать лишь индивидуальная непереносимость, а также острая экзема (при наружном применении).

    6:1007

     

    6:1012

    3. Прополисная мазь

    6:1053

     

    6:1058

    Чтобы приготовить такое лекарство следует растопить 20 г прополиса на водяной бане.

    6:1213

    Как только продукт расплавится, добавьте к нему 80 г вазелина и начните постепенно смешивать ингредиенты.

    6:1408

    Выдержав смесь на водяной бане в течение 30 минут, процедите тягучую массу через марлю и переложите в стеклянную емкость.

    6:1631



    Хранить готовую мазь нужно в холодильнике.

    6:80

     

    6:85

    Лечение заболеваний прополисом

    6:150

     

    6:155

    7:659

     

    7:664

    Зубная боль

    7:692

     

    7:697

    Чтобы справиться с зубной болью, понадобиться смочить ватку в 50% настойке прополиса и приложить ее к ноющему зубу со стороны повреждения. Буквально через 10 минут боль начнет отступать.

    7:1039

     

    7:1044

    Гайморит

    7:1067

     

    7:1072

    1. Водный настой прополиса закапывают в носовые пазухи по 6 капель в течение 10 дней, утром и вечером.

    7:1257

     

    7:1262

    2. Капли от гайморита на основе прополиса:

    7:1342

    2 ч.л. спирта, измельченный прополис на кончике ножа, 2 ст.л. оливкового масла, (можно заменить облепиховым или эвкалиптовым) смешивают и дают настояться 3–4 суток в темном месте.

    7:1665



    Нос промыть чистой водой, капать 3 р/день по 2-3 капли.

    7:96

     

    7:101

    3. 20% настойку прополиса на медицинском спирту, смешать с растительным маслом в пропорции 1 : 1. Закапывать в носовые пазухи несколько раз в день.

    7:366

     

    7:371

    Суставные боли

    7:405

     

    7:410

    Если вас замучили боли в суставах, разогрейте кусочек прополиса, чтобы он стал мягче и легко разминался. Раскатайте его в блин и, приложив к болезненному суставу, фиксируйте бинтом, оставляя на ночь.

    7:777

    Проводите процедуры каждую ночь до исчезновения проблемы.

    7:887

     

    7:892

    Мигрени

    7:913

     

    7:918

    Для борьбы с этими ужасными болями достаточно принимать настойку прополиса 3 р/день за час до приема пищи.

    7:1116

    Пить лекарство нужно по 3–5 капель, разведенных в 100 мл кипяченой воды.

    7:1246

    В этом случае уже через 20–30 дней мигрени полностью уйдут.

    7:1354

    А чтобы тяжелейшие боли не появлялись впредь, курс лечения следует проводить 2–3 раза в год.

    7:1524

     

    7:4

    Укрепление иммунитета

    7:52

     

    7:57

    Для повышения защитных сил организма также понадобится настойка прополиса.

    7:199

    Взрослым людям понадобится принимать 10% спиртовую настойку по 1 ст.л. утром натощак, разводя лекарство в стакане теплого молока.

    7:437

    Длительность приема –1 месяц.

    7:494

     

    7:499

    Если же необходимо укрепить иммунитет детишкам, спиртовую настойку следует заменить настоем прополиса на воде, который также нужно принимать по 1 ст.л. с утра.

    7:794

     

    7:799

    Бронхит с кашлем

    7:836

     

    7:841

    Для этого случая вам понадобится 30% раствор спиртовой настойки.

    7:962

    Растворив 10 капель такого средства в трети стакана кипяченой воды, выпивайте жидкость мелкими глотками. Процедуру необходимо повторять 3–4 р/день до полного исчезновения бронхита.

    7:1296

     

    7:1301

    Бронхиальная астма

    7:1343

     

    7:1348

    Это заболевание отлично лечится при помощи прополиса.

    7:1450

    Достаточно лишь 3 р/день до еды принимать по 20 капель водного настоя прополиса, разведенного в половине стакана молока.

    7:1672



    Курс лечения ограничивается 2 месяцами, а при необходимости лечение можно повторить.

    7:157

     

    7:162

    Угревая сыпь и фурункулы

    7:214

     

    7:219

    Чтобы очистить кожу от прыщей, фурункулов и угрей, разогретый и раскатанный в пластинки прополис нужно прикладывать к пораженным областям, фиксируя сверху пластырем.

    7:529

     

    7:534

    Если же фурункулы появляются на коже постоянно, не обойтись без внутреннего приема средства.

    7:709

    Для этого 1 ч.л. спиртовой настойки нужно разводить в стакане воды и выпивать такое лекарство утром и вечером.

    7:911

    Курс лечения составит 10–14 дней.

    7:972

     

    7:977

    Экзема и дерматит

    7:1016

     

    7:1021

    Если у вас появилась экзема или мучают дерматиты, нанесите на пораженные участки кожи прополисную мазь тонким слоем, оберните сверху вощеной бумагой и оставьте на 1–3 дня.

    7:1339

    Полный курс лечения заболеваний может составить от 30 до 60 дней.

    7:1457

     

    7:1462

    Ожоги

    7:1479

     

    7:1484

    Чтобы лечить ожоги и пролежни, необходимо 1 р/день прикладывать к пораженной области марлевую повязку, на которую предварительно нанесли прополисную мазь.

    7:1773



    Сверху зафиксируйте марлю бинтом и оставьте на сутки, а на следующий день меняйте повязку.

    7:167

    Проводите такое лечение до полного избавления от проблемы.

    7:278

     

    7:283

    Отит

    7:298

     

    7:303

    Для устранения острой боли в ухе, трижды в день закапывайте в слуховой проход по 4 капли 30% спиртовой настойки лекарства.

    7:527

    В качестве альтернативы в ухо можно вставлять ватный тампон, смоченный в настойке.

    7:683

     

    7:688

    Язва желудка

    7:718

     

    7:723

    20%-ный раствор прополиса эффективен при лечении язвенной болезни желудка.

    7:863

    Принимать такое средство нужно по 8–10 капель, разводя их в 1/3 стакана воды и выпивая 3 р/день за полчаса до еды.

    7:1065

    Курс терапии составит 2 месяца и может быть повторен через полгода.

    7:1190

    При сильных болях принимать одну чайную ложку 20% спиртовой настойки, смешав ее предварительно с 50 мл 0,25% теплого раствора новокаина.

    7:1434

    Принимают эту смесь трижды в день за полтора часа до приема пищи.

    7:1555



    Курс лечения 2 месяца.

    7:41

     

    7:46

    Смесь прополиса и масла шиповника, богатого витамином E, хорошо помогает при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденита, хронического гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока, хронического спастического колита, эрозивного гастрита.

    7:542

     

    7:547

    Гастрит

    7:568

     

    7:573

    Лечить гастрит с помощью прополиса нужно следующим образом.

    7:686

    Возьмите 100 г меда, смешайте его с 15 мл сока алоэ и 10 г настойки прополиса.

    7:823

    Перемешав средство, храните его в холодильнике, употребляя каждое утро по 1 ст.л. на голодный желудок.

    7:1010

    По отзывам, данный рецепт помогает справиться даже с атрофическим гастритом.

    7:1154

     

    7:1159

    Геморрой

    7:1182

     

    7:1187

    Для лечения геморроя лучше всего походят свечи с прополисом. Приготовить такое средство не составит труда.

    7:1388

    Возьмите 10 г прополиса и, заморозив его, натрите на терке.

    7:1495

    Соедините прополисную стружку с 200 г сливочного масла, после чего оба ингредиента разогрейте на водяной бане.

    7:1698

    Разлив смесь по формочкам, отправьте ее в холодильник, а как свечи застынут, можно приступать к лечению.

    7:191

    Для этого на ночь следует вводить в задний проход по 1 самодельному суппозиторию, проводя лечение до полного устранения проблемы.

    7:431

     

    7:436

    Простатит

    7:461

     

    7:466

    Чтобы успешно бороться с простатитом, также можно воспользоваться свечами с прополисом.

    7:633

    Для этого в небольшой кастрюльке подогрейте 20 мл 20% спиртовой настойки прополиса, добавьте в горячую жидкость 200 г жира и 15 г маточного молочка.

    7:897

    Дождавшись пока все компоненты лекарства растворятся, тщательно перемешайте их и снимите с плиты.

    7:1080

    Залив жидкость в специальные формочки, поставьте их в холодильник на 2-3 часа.

    7:1223

    Проводить лечение нужно на ночь, вставляя свечу в анальное отверстие перед сном.

    7:1373

     

    7:1378

    Гинекологические заболевания

    7:1440

     

    7:1445

    Данное средство широко применяется в лечении трихомониаза и других половых инфекций, провоцирующих воспалительные процессы во влагалище.

    7:1703



     

    7:4

    Для этого ежедневно, утром и вечером, следует проводить влагалищные или уретральные спринцевания водно-спиртовой эмульсией прополиса (10%).

    7:263

    Длительность терапии составит 15–20 дней.

    7:340

     

    7:345

    Болезни глаз

    7:375

     

    7:380

    При заболеваниях глаз используют водный 10% настой прополиса (способ приготовления указан выше).

    7:560

    Для избавления от воспаления слизистой глаза лучше применять компрессы или примочки.

    7:720

    Ткань или ватный тампон смочить в настое прополиса и приложить к больному глазу.

    7:870

    Компресс делать утром и вечером, держать на глазу 5–10 минут.

    7:982

    Если нет возможности делать компрессы, настой можно также закапывать по 1 капле 2 р/день.

    7:1145

    Если ощущается жжение, настой разбавить водой.

    7:1233

     

    7:1238

    При конъюнктивите можно капать в глаза по 2 капли 1% прополиса 4–6 раз в день, до снятия острых симптомов.

    7:1431

     

    7:1436

    При усталости глаз от компьютера настой прополиса капают по 1 капле 2р/день утром и вечером на протяжении 10 дней, затем делают перерыв 1 неделю и делают еще один курс.

    7:1741



     

    7:4

    При помутнении хрусталика (катаракта) также используют водный настой прополиса.

    7:156

    Лечение рассчитано не менее, чем на пол года, его проводят курсами:

    7:280

    10 дней капать – 7–10 дней перерыв.

    7:343

    Капать надо по 1 капле в каждый глаз от 2 до 4 р/день.

    7:437

     

    7:442

    Средство от выпадения волос

    7:500

     

    7:505

    Чтобы эффективно бороться с данной проблемой, ежедневно 2 р/день следует втирать в голову 30%-ю настойку прополиса, а спустя 1 час смывать средство проточной водой.

    7:805

     

    7:810

    Алкогольная интоксикация

    7:864

     

    7:869

    Если растворить одну столовую ложку водной формы прополиса в одном литре воды и пить постоянно в течение дня, то можно снять алкогольную интоксикацию организма

    7:1168

     

    7:1173

    8:1677



     

    8:4

    Теперь вы убедились, что прополис – универсальный лекарь, который просто обязан быть в вашей домашней аптечке. Применяйте средства на его основе для пользы здоровья, и организм скажет вам за это «спасибо»!

    8:383

     

    8:388

    Перед применением любого средства консультация врача-обязательна!

    8:518

     

    8:523

    Источник

    8:544

     

    8:549

     

    8:554
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Чудо-мазь от ран, ожогов, пролежней и боли в коленях

    Чудо-мазь от ран, ожогов, пролежней и боли в коленях

        Нашла я на просторах интернете хороший рецептик   Далее - слова автора - Татьяны Векленко: Есть у меня рецепт одной чудесной мази. Это своего рода
    Прополис - рецепты применения

    Прополис - рецепты применения

        Прополис – целебный природный продукт, использующийся как официальной, так и народной медициной для лечения и профилактики многих
    Целебная мазь из хозяйственного мыла

    Целебная мазь из хозяйственного мыла

      Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых, проверенных

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 94
    Пользователей: 0
    Гостей: 94
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc