Творожные рогалики с кунжутом - полезно и вкусно + видео
23.07.2022 478 0

Творожные рогалики с кунжутом - полезно и вкусно + видео

Выпечка. Тесто
В закладки

 

1:504

 

1:509

Творожные рогалики с кунжутом - это не только вкусно, но и очень полезно, так как данный рецепт сочетает в себе два продукта с рекордным содержанием кальция — творог и кунжут. Кунжут отлично укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, благотворно влияет на пищеварение и обменные процессы в организме. А пользе творога тоже всем известно - он нормализует пищеварение, повышает иммунитет, способен снимать волнение и устранять последствия стресса за счет синтеза серотонина, снижать уровень "плохого" холестерина, уменьшать риск возникновения гипертонии. Количество сахара в рогаликах невелико, поэтому этот десерт подойдет для рациона малышей и женщин в положении, а также людям со склонностью к остеопорозу.

1:1811



 

1:4

 

2:510

 

2:515

Ингредиенты:

2:545

Мука - 500г

2:566

Масло сливочное - 100г

2:608

Кефир - 250г

2:631

Яйцо - 1 шт.

2:654

Творог - 200 г

2:680

Сахар - 3 ст.л.

2:708

Сода - 0,5 ч.л.

2:734

Кунжут - 3 ст.л.

2:764

Масло подсолнечное - 0,5 ч.л.

2:817

 

2:824

Приготовление:

2:858


Охладить кефир и заморозить масло. Просеять муку и смешать ее с содой, измельчить на терке масло, сделать крошку из муки и масла.

2:1097

 

2:1102


 
Добавить холодный кефир и 100 г. творога, быстро замесить тесто, чтобы масло не растаяло. По желанию можно добавить 1/2 ч.л соли. Готовое тесто должно быть мягким. Убрать тесто на холод на час.

3:1955



 

3:4


 
Теперь начинка: добавить в творог сахар. Для смазывания взбить яйцо.

4:640

 

4:645


 
Сформировать из теста три лепешки и разрезать по секторам. Распределить начинку в широком основании сектора.

5:1357

 

5:1362


 
Скатать творожные рогалики с кунжутом. Каждый поочередно окунуть в яичную смесь, а затем в кунжут.

6:2053



 

6:4


 
Выложенные на противень рогалики отправить в духовой шкаф, предварительно нагретый. Ну вот и все, творожные рогалики готовы.

7:744

 

7:751

8:1257

 

8:1264

Приятного аппетита!

8:1305

 

8:1312

 

9:1820

 

9:4


 
Источник
 

9:44
Рогалики с вареньем (тесто без сахара на пиве)
    Сегодня я готовлю рогалики с вареньем, это лакомство к чаю, с рецептом которого справится и новичок. Тесто, из которого я буду делать рогалики, готовится легко и
Нежнейшие рогалики из творожного теста
  Рогалики из творожного теста — очень вкусное и простое в приготовлении лакомство, которое получается рассыпчатым благодаря дуэту творога и сливочного масла. Творожное
Творожные розочки - просто и быстро
  Этот рецепт - просто находка для мамочек, чтобы побаловать своих малышей. И правда, ну как еще уговорить ребенка съесть пачку творога?))   Ингредиенты: ●мука 450 гр

Вас также заинтересует:

Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
все шаблоны для dle на сайте dletop.com скачать