Разрушение легенд о похудении
13.08.2016 2 361 0

Разрушение легенд о похудении

Худеем!
В закладки

 

1:512

 

1:521

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

1:790

2. Ваш вес вернётся после дюбой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200кал. в сутки.

1:964

3. В плане похудения мясо полезней, чем фрукты.

1:1052

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

1:1162

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

1:1288

6. Два самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.

1:1426

7. В условиях похудения невозможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете нет!

1:1681



8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное, баланс калорий Белков-Жиров-Углеводов за день.

1:195

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

1:304

10. Ты - причина ТОГО, как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя - хорошая отговорка для детей до 12 лет))

1:678

11. Йогурты и мюсли - это не диетическое питание. От них не худеют.

1:797

12. Обруч не уменьшает талию.

1:850

13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит))

1:1025

14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.

1:1129

15. Не жрать после 18-00 НЕ работает! Работает - не есть за 3-4 ч до сна!

1:1249

 

1:1258

Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны?  Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий, и за дело!

1:1543



 

1:8
7 привычек в питании, которые помогут похудеть без диет
  Специалисты отмечают, что для похудения самое главное – это следить за своим рационом. При этом речь идет не о диетах, которые могут навредить здоровью и
5 бесполезных упражнений, которые не помогут похудеть
Мы привыкли считать, что любая физическая активность приведет к похудению. Оказывается, это не совсем так. Если ваша цель — сбросить лишний вес, то лучше исключить
Для дам старше пятидесяти, желающих сбросить вес,
    Дамы старше пятидесяти, желающие сбросить вес, должны обратить внимание на несколько важных моментов… Каждый прожитый год оставляет за собой не только жизненный

Вас также заинтересует:

Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
все шаблоны для dle на сайте dletop.com скачать