Пять массажных точек, которые нужно знать каждому!
19.04.2017 3 689 0

Пять массажных точек, которые нужно знать каждому!

Советы от доктора
В закладки

1:502

 

1:512

Существует пять массажных точек, воздействуя на которые, можно, в результате, получить нужный эффект и улучшить ваше самочувствие!

1:755

 

1:765

Точка против сидячего образа жизни

2:1346

 

2:1356


Данная точка находится вокруг подбородка.

2:1442

У людей, ведущих сидячий образ жизни, снимает застой крови в районе половых органов. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов.

2:1756



 

2:9

Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».

2:313

 

2:323

 Точка печени

 

2:370

3:877


Находятся между внутренними краями глаз и переносицей.

3:987

Разминая эти точки, можно улучшить кровообращение в области печени, что полезно людям. Кроме того, при надавливании на эту точку снижается повышенное внутриглазное давление.

3:1312

 

3:1322

Разминать несильными мягкими движениями в течение 2—3 минут (тоже по часовой стрелке и против).

3:1506



 

3:9

Точка от учащенного сердцебиения

 

3:88

4:595


Находятся на передневерхних поверхностях глазных яблок.

4:708

Позволяет успокоить сердечный ритм, если возникло сердцебиение, и снизить артериальное давление, если оно повышено.

4:928

 

4:938

Перед массажем надо закрыть глаза и «смотреть» вниз. Давить надо аккуратно, несильно, не дольше 20-30 секунд (если дольше, можно потерять сознание).

4:1218

 

4:1228

Точка для улучшения дыхания

 

4:1297

5:1804




Находится на самом кончике носа. Позволяет уменьшить одышку, снять спазм дыхательных путей, успокоить кашель. Прежде всего ее нужно выучить тем, кто страдает бронхиальной астмой и хроническим бронхитом. Для массажа кончик носа надо крепко захватить ногтями одной руки и посжимать его таким образом 1—2 минуты.

5:578

 

5:588

Точка реанимации

 

5:637

6:1144


Находится у корня носа — там, где находится прямой угол между носом и верхней челюстью.

6:1316

 

6:1326

Точка реанимации позволяет на непродолжительное время вывести человека из обморочного состояния (например, сильного опьянения, теплового удара). Моментально мобилизует жизненные силы.

6:1674

 

6:9

Давить сильно, ногтем, несколько секунд — человек должен очнуться.

6:141

 

6:151

Источник

6:173

 

6:183
Важные факты о варикозе, которые должен знать каждый!
  В праздники мы все желаем друг другу здоровья. Однако, вряд ли мы получим его в подарок просто так, без постоянной заботы о себе. В этой статье мы расскажем, почему
Как повысить артериальное давление
Как повысить артериальное давление
Как повысить артериальное давление
21.01.21 Советы от доктора
  Пониженное артериальное давление, то есть пониженный тонус сосудов называется гипотонией. Люди, страдающие этим недугом, другими словами, гипотоники, часто ощущают
Волшебные точки на ваших ладонях!
Волшебные точки на ваших ладонях!
Волшебные точки на ваших ладонях!
09.12.20 Советы от доктора
  Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада.

Вас также заинтересует:

Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
все шаблоны для dle на сайте dletop.com скачать