Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Полезные и вредные продукты

    10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег!

    2 331

    1:504

     

    1:516
    Порой кажется, что каждый день учёные проводят исследования, результаты которых кардинально меняют представление о правильном образе. Каждый день появляется информация о том, что вот это и это безумно полезно, а вот то и то смертельно опасно. Вот только иногда подобные мифы создаются специально, чтобы выкачать как можно больше денег у доверчивых людей.
     

    1. Антибактериальный гель для рук всегда должен быть под рукой

     
     
    Возбудители двух самых распространённых инфекций, желудочного гриппа и клостридиальных инфекций, устойчивы к воздействию антибактериальных гелей. Для того чтобы руки были чистыми, достаточно просто помыть их мылом. 
     

    2. Микроволновка опасна для здоровья

     
     
    Микроволновка наоборот сохраняет витамины в продуктах лучше, чем духовка. 
     

    3. Миндальное молоко вместо коровьего 

     
     
     Да, миндальное молоко содержит больше протеинов, чем коровье, вот только это всё равно всего лишь 2% от необходимой суточной дозы. А вот витаминов, таких как в обычном молоке, в нём нет.
     

    4. Соки по утрам

     
     
    В выжатом из фруктов и овощей соке содержится лишь сахар. Вся клетчатка осталась в жмыхе. 
     

    5. Есть нужно лишь яичные белки

     
     
    Холестерин, который ежедневно человек получает из продуктов, не может существенно повлиять на уровень холестерина в крови, разве что лишь при наличии сердечных патологий. 
     

    6. Витаминные комплексы для всех

     
     
    Практически 50% людей ежедневно принимает витаминные комплексы, хотя после десятилетий исследований так и не появилось весомых доказательств их пользы. 
     

    7. Детоксикация организма

     
     
    Почки и печень человека намного сильнее и надёжнее, чем кажется. И уж точно им не поможет ни одна очищающая диета. Лучше научиться правильно питаться. 
     

    8. Витамина С много не бывает

     
     
    Суточная доза больше 2000 мг в день может вызвать диарею, рвоту, тошноту, сердцебиение, головную боль и другие побочные эффекты. 
     

    9. Приоритет продуктам с низким содержанием жира

     
     
    После обследования 50 тысяч женщин, которые употребляли продукты с низким содержанием жира, у них не обнаружили снижение риска заболеванием раком груди, толстой кишки или сердечными заболеваниями. Да и лишнего веса они сбросили не больше чем контрольная группа. 
     

    10. Нет глутамату натрия 

     
     
    Глутамат натрия совершенно безопасен. Все странные ощущения вызваны либо излишней впечатлительностью, либо банальным перееданием.
     
    • Не нравится
    • +17
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Польза козьего молока.

    Польза козьего молока.

      Козье молоко применяют во время лечения болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и щитовидки, для избавления от туберкулеза и диабета, для выведения
    Десять продуктов,  которые можно и нельзя есть зимой.

    Десять продуктов, которые можно и нельзя есть зимой.

      Десять самых полезных фруктов и овощей.   Какие продукты нужно есть зимой, чтобы получать витамины? Зима – это период холодов, снега и

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    1. Можно поспорить, да лень)))


    2. Ирина Бруцкая, да и не стоит, т.к. сегодня опровергают одно, завтра другое, а про холестерин я вообще молча только улыбаюсь)))


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 71
    Пользователей: 0
    Гостей: 71
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc