Такой симптом, как онемение рук, может быть при различных заболеваниях. Причиной может быть остеохондроз, артрит, артроз. Поэтому для начала необходимо обратиться к врачу и определить болезнь, сделав определенные обследования.

Онемение также сопровождается болями, облегчить которые можно, применяя советы народной медицины.

Гимнастика

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток.

Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы.

Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела.

Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Контрастные ванночки

Держать руки то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Мазь

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук перед сном.

Достаточно 3-х сеансов.

Настой

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Компрессы

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком.

Повторять до наступления облегчения.

Растирания

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов

В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 грамм черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай.

Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.