Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина / Напитки

    Смузи - вкусная микстура здоровья

    4 958

    1:502

     

    1:507

    Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохраните это приятное чувство дольше.

    1:1030

     

    1:1035

    2:1539



    Микстура здоровья

    Благодаря высокому уровню антиоксидантов этот коктейль является настоящим эликсиром молодости.

    2:222

     

    2:227

    3:731

     

    3:736

    Ингредиенты:

    3:764
    • Клубника – 15 шт.
    • Персик – 2 шт.
    • Мята – 2 веточки
    • Апельсин 1 шт.

    Приготовление:

    3:916

    Смешать в блендере кусочки клубники, персиков, листья мяты, сок апельсина и несколько кубиков льда. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры. Разлить по стаканам и подавать.

    3:1265

     

    3:1270

    Освежающий смузи

     

    3:1315

    4:1823



     

    4:4

    Ингредиенты:

    4:32
    • Клубника – 20 шт.
    • Манго – 1 шт.
    • Банан – 1 шт.

    Приготовление:

    4:148

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Хорошо взбить до получения однородной массы. Пейте напиток охлажденным.

    4:370

     

    4:375

    Фиолетовый смузи для защиты организма

     

    4:459

    5:963

     

    5:968

    Овощи и фрукты с фиолетовой окраской богаты флавоноидами, именно они защищают растения от повреждений и такой же эффект оказывают и на наш организм.

    5:1243

     

    5:1248

    Ингредиенты:

    5:1276
    • Клубника – 5 шт.
    • Черника - 1 стакан
    • Банан – 1 шт.
    • Сливы – 3 шт.

    Приготовление:

    5:1425

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Взбить до получения однородной массы. Смузи украсить ягодами черники, разлить по стаканам. Наслаждайтесь!

    5:1709



     

    5:4

    Кокосовое безумие

     

    5:51

    6:555

     

    6:560

    Ананасовый кокосовый смузи восполнит запасы калия, кальция, фосфора, железа, меди, марганца и йода. Райский напиток.

    6:774

     

    6:779

    Ингредиенты:

    6:807
    • Банан – 1 шт.
    • Кокосовое молоко – 200 мл
    • Ананасовый сок – 500 мл

    Приготовление:

    6:956

    Банан очистить от кожуры, размять вилкой. Переложить в чашу блендера. Добавить ананасовый сок и кокосовое молоко. Взбить. Затем добавить кубики льда. Еще раз взбить до получения однородной массы. Подавать сразу же.

    6:1349

     

    6:1354

    Зеленый смузи

     

    6:1393

    7:1897

     

    7:4

    Зеленый смузи – это чрезвычайно полезный и питательный напиток. Заряд бодрости для любящих себя!

    7:185

     

    7:190

    Ингредиенты:

    7:218
    • Банан – 1 шт.
    • Киви – 5 шт.
    • Лимон – 0.5 шт
    • Мед – 4 ст.л.

    Приготовление:

    7:350

    Очистите киви и бананы, порежьте их на кусочки. Переложите в блендер. Добавьте сок лимона, мед. Хорошо взбейте и разлейте в стаканы.

    7:591

     

    7:596

    Овсяное смузи

     

    7:635

    8:1139

     

    8:1144

    Смузи с овсянкой приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы метаболизма. Смузи с овсянкой Вы с легкостью можете заменить свой сытный завтрак или же ужин.

    8:1486

     

    8:1491

    Ингредиенты:

    8:1519



    • Замороженная малина – ½ стакана
    • Овсяные хлопья – ½ стакана
    • Йогурт 1% - ½ стакана
    • Банан – 1 шт.
    • Мед – 1 ст.л.
    • Соевое молоко или вода – ½ стакана

    Приготовление:

    8:300

    Поместите несколько кубиков льда и малину в нижнюю часть чаши блендера, остальные ингредиенты сверху. Тщательно взбейте до однородной массы и кремовой текстуры.

    8:599

     

    8:604

    Заряд бодрости

     

    8:645

    9:1149

     

    9:1154

    Идеальное сочетание для начала дня!

    9:1222

     

    9:1227

    Ингредиенты:

    9:1255
    • Клубника – 8 шт.
    • Консервированные ананасы – 3 колечка
    • Яблочный сок – ½ стакана
    • Лед – несколько кубиков

    Приготовление:

    9:1486

    Клубнику и ананас следует порезать небольшими кусочками, отправить в блендер. Влить охлажденный яблочный сок, добавить лед. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры.

    9:1823



     

    9:4

    Шоколадно – банановый смузи

     

    10:569

    10:572

    Густой кремообразный напиток, питательный и вкусный для хорошего настроение на каждый день.

    10:744

     

    10:749

    Ингредиенты:

    10:777
    • Замороженный банан – 1 шт.
    • Шоколадный сироп – 3 ст.л.
    • Молоко – 150 мл
    • Лед – 3 кубика

    Приготовление:

    10:966

    В блендер отправить банан, молоко, шоколадный сироп и лед. Хорошо взбить и разлить в стаканы.

    10:1137

     

    10:1142

    11:1646



     

    11:4
    • Не нравится
    • +13
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Капустный сок от бессонницы

    Капустный сок от бессонницы

        Капуста является уникальным овощем. Ведь неспроста ее прозвали королевой огорода. Благодаря уникальным свойствам овощ не теряет витаминов и минералов при
    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 83
    Пользователей: 0
    Гостей: 83
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc