Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина / Напитки

    Смузи - вкусная микстура здоровья

    4 627

    1:502

     

    1:507

    Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохраните это приятное чувство дольше.

    1:1030

     

    1:1035

    2:1539



    Микстура здоровья

    Благодаря высокому уровню антиоксидантов этот коктейль является настоящим эликсиром молодости.

    2:222

     

    2:227

    3:731

     

    3:736

    Ингредиенты:

    3:764
    • Клубника – 15 шт.
    • Персик – 2 шт.
    • Мята – 2 веточки
    • Апельсин 1 шт.

    Приготовление:

    3:916

    Смешать в блендере кусочки клубники, персиков, листья мяты, сок апельсина и несколько кубиков льда. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры. Разлить по стаканам и подавать.

    3:1265

     

    3:1270

    Освежающий смузи

     

    3:1315

    4:1823



     

    4:4

    Ингредиенты:

    4:32
    • Клубника – 20 шт.
    • Манго – 1 шт.
    • Банан – 1 шт.

    Приготовление:

    4:148

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Хорошо взбить до получения однородной массы. Пейте напиток охлажденным.

    4:370

     

    4:375

    Фиолетовый смузи для защиты организма

     

    4:459

    5:963

     

    5:968

    Овощи и фрукты с фиолетовой окраской богаты флавоноидами, именно они защищают растения от повреждений и такой же эффект оказывают и на наш организм.

    5:1243

     

    5:1248

    Ингредиенты:

    5:1276
    • Клубника – 5 шт.
    • Черника - 1 стакан
    • Банан – 1 шт.
    • Сливы – 3 шт.

    Приготовление:

    5:1425

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Взбить до получения однородной массы. Смузи украсить ягодами черники, разлить по стаканам. Наслаждайтесь!

    5:1709



     

    5:4

    Кокосовое безумие

     

    5:51

    6:555

     

    6:560

    Ананасовый кокосовый смузи восполнит запасы калия, кальция, фосфора, железа, меди, марганца и йода. Райский напиток.

    6:774

     

    6:779

    Ингредиенты:

    6:807
    • Банан – 1 шт.
    • Кокосовое молоко – 200 мл
    • Ананасовый сок – 500 мл

    Приготовление:

    6:956

    Банан очистить от кожуры, размять вилкой. Переложить в чашу блендера. Добавить ананасовый сок и кокосовое молоко. Взбить. Затем добавить кубики льда. Еще раз взбить до получения однородной массы. Подавать сразу же.

    6:1349

     

    6:1354

    Зеленый смузи

     

    6:1393

    7:1897

     

    7:4

    Зеленый смузи – это чрезвычайно полезный и питательный напиток. Заряд бодрости для любящих себя!

    7:185

     

    7:190

    Ингредиенты:

    7:218
    • Банан – 1 шт.
    • Киви – 5 шт.
    • Лимон – 0.5 шт
    • Мед – 4 ст.л.

    Приготовление:

    7:350

    Очистите киви и бананы, порежьте их на кусочки. Переложите в блендер. Добавьте сок лимона, мед. Хорошо взбейте и разлейте в стаканы.

    7:591

     

    7:596

    Овсяное смузи

     

    7:635

    8:1139

     

    8:1144

    Смузи с овсянкой приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы метаболизма. Смузи с овсянкой Вы с легкостью можете заменить свой сытный завтрак или же ужин.

    8:1486

     

    8:1491

    Ингредиенты:

    8:1519



    • Замороженная малина – ½ стакана
    • Овсяные хлопья – ½ стакана
    • Йогурт 1% - ½ стакана
    • Банан – 1 шт.
    • Мед – 1 ст.л.
    • Соевое молоко или вода – ½ стакана

    Приготовление:

    8:300

    Поместите несколько кубиков льда и малину в нижнюю часть чаши блендера, остальные ингредиенты сверху. Тщательно взбейте до однородной массы и кремовой текстуры.

    8:599

     

    8:604

    Заряд бодрости

     

    8:645

    9:1149

     

    9:1154

    Идеальное сочетание для начала дня!

    9:1222

     

    9:1227

    Ингредиенты:

    9:1255
    • Клубника – 8 шт.
    • Консервированные ананасы – 3 колечка
    • Яблочный сок – ½ стакана
    • Лед – несколько кубиков

    Приготовление:

    9:1486

    Клубнику и ананас следует порезать небольшими кусочками, отправить в блендер. Влить охлажденный яблочный сок, добавить лед. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры.

    9:1823



     

    9:4

    Шоколадно – банановый смузи

     

    10:569

    10:572

    Густой кремообразный напиток, питательный и вкусный для хорошего настроение на каждый день.

    10:744

     

    10:749

    Ингредиенты:

    10:777
    • Замороженный банан – 1 шт.
    • Шоколадный сироп – 3 ст.л.
    • Молоко – 150 мл
    • Лед – 3 кубика

    Приготовление:

    10:966

    В блендер отправить банан, молоко, шоколадный сироп и лед. Хорошо взбить и разлить в стаканы.

    10:1137

     

    10:1142

    11:1646



     

    11:4
    • Не нравится
    • +13
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Капустный сок от бессонницы

    Капустный сок от бессонницы

      Хотелось бы рассказать про еще одно средство против бессонницы – капустный сок. Польза капустного сока   Белокочанная капуста является
    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 99
    Пользователей: 0
    Гостей: 99
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc