12 июня Петров пост - что можно есть и что нельзя делать
12 июня 2023 года у православных начинается многодневный Петров (Апостольский) пост. Он продлится до 11 июля и завершится празднованием Дня Петра и Павла. Об истории и традициях этого поста, а также о том, что можно делать, читайте в нашей статье.
Апостольским этот пост называют потому, что он установлен в память о первых днях христианства, когда ученики по примеру Иисуса готовились к миссионерству. Как и Христос в пустыне, они молились, трудились и воздерживались от пищи.
Верующие в дни поста почитают Петра и Павла и стремятся достичь личной духовной чистоты через молитвы и самоограничения.
Если дата окончания Петрова поста неизменна — это всегда 12 июля, День памяти апостолов Петра и Павла, то начало зависит от переходящей даты Пасхи и Троицы. Раньше его называли постом Пятидесятницы, длиться он может от 8 до 42 дней.
Кто такие первоверховные апостолы Петр и Павел
О деяниях Петра и Павла известно так много, а для становления христианства их подвиги настолько значительны, что церковь выделяет их среди других апостолов. Хотя и уточняется, что среди апостолов нет первых, тем не менее Петра и Павла принято называть первоверховными (самыми значимыми). При этом Павел вообще никогда не видел Спасителя.
Петр (Симон), старший брат апостола Андрея Первозванного, был простым рыбаком.
Напротив, Павел (Савл) — сын богатых и знатных родителей, ученый-римлянин, иудей и «книжник».
Петр с самого начала был свидетелем земной жизни Христа, трижды отрекся от него, но покаялся и стал одним из главных проповедников учения.
Павел поначалу был гонителем христиан и уверовал намного позже Вознесения.
В Петре церковь видит образ христианина согрешившего, но исправившегося.
В Павле — образ противившегося христианству и впоследствии уверовавшего.
Оба они приняли мученическую смерть в Риме 29 июня 67 года (12 июля — по новому стилю). Ежегодно в этот день церковь чтит память двух первоверховных апостолов, а на следующий день, 13 июля, отмечается праздник всех апостолов (Собор славных и всехвальных Двенадцати апостолов).
Что можно есть в Петров пост – 2023 по дням
Петров пост считается относительно не строгим.
Запрещено есть мясо, яйца, молочные продукты, в том числе сливочное масло.
Рыба разрешена во все дни, кроме среды и пятницы.
По понедельникам допустима горячая пища без растительного масла.
А по средам и пятницам можно есть только сырую еду.
Это летний пост, поэтому стоит обратить внимание на ягоды, фрукты, зелень и овощи по сезону.
Разрешены также грибы и орехи.
Особенно популярны в это время летние холодные и горячие супы (свекольник, окрошка, ботвинья из молодой зелени, зеленые щи).
Можно печь постные рыбные пироги или запекать рыбу в тесте целиком.
Есть в дни поста и послабления - можно выпить немного вина: устав это дозволяет, главное — соблюдать меру.
Вино допустимо в субботу и воскресенье, а также в дни праздников и почитания великих святых. Так, 19 июня церковь отмечает День Всех Святых, а 7 июля — рождество Иоанна Крестителя.
Традиционно от поста освобождаются беременные и кормящие женщины, маленькие дети и болеющие.
Перед началом поста необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
Священнослужители также напоминают, что главная задача любого поста — духовное совершенствование, а не голодовка.
Продукты, которые помогут организму получить необходимые вещества:
Белок содержится в грибах, бобовых и орехах
Железо — в зелени, сухофруктах и цельнозерновых крупах.
Восполнить нехватку кальция помогут брокколи, кунжут и миндаль.
Омега-3 есть в рыбе, орехах, растительных маслах и тофу.
Таким же плавным, по словам медиков, должен быть выход из поста. Животные продукты следует возвращать в рацион постепенно, медленно расширяя ассортимент и количество.
Что нельзя делать в Петров пост
В дни поста священнослужители рекомендуют посвятить время себе, это дни очищения мыслей и души, молитв и работы над собой.
Не стоит ссориться, обижать близких или самим хранить обиду.
Имеет смысл ограничить развлечения и увеселения, не тратить время бесцельно.
Также в дни поста особенно важно совершать добрые дела, подавать милостыню.
В вопросе о супружеском посте священнослужители подчеркивают, что сами супруги должны быть себе законом и руководствоваться словами апостола Павла: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим».
Несмотря на то что лето — традиционно пора свадеб, в дни поста устраивать торжество не рекомендуется, а обряд венчания в храме не проводят.
На Петра и Павла, 12 июля, верующие с утра идут на службу в храм, а затем семья собирается за трапезой — есть уже можно всё. И если венчаться 12 июля всё еще нельзя, то вступать в брак в загсе можно.
