Яблочное печенье без сахара, муки и яиц - полезная вкуснятина + видео

Сладкое на ночь есть не рекомендуют, но этот рецепт - настоящий выход из ситуации для сладкоежек. Яблочное печенье без сахара, муки и яиц - полезная вкуснятина, которую можно приготовить как в духовке, так и  на сковороде. Очень удобно использовать, как перекус, между завтраками - обедами и ужинами. Это печенье получается вкусным и сладким, но при этом легким и совсем некалорийным.

ИНГРЕДИЕНТЫ

✅ Овсянка 1 стакан (250 мл).

✅ Пюре яблочное 240 гр.

✅ Миндаль 50 гр.

✅ Грецкие орехи 50 гр.

✅ Клюква сушеная 50 гр.

✅ Изюм 50 г.

✅ Оливковое масло 2 столовые ложки.

Приготовление смотрите в видео мастер-классе:

Этот рецепт можно менять, добавляя самые различные наполнители: муку, отруби, специи, ягоды, сухофрукты, семечки, сиропы, ореховые пасты и т.д.

Например, с клюквой и кусочками горького шоколада:

С кедровыми орешками

С маком

Приятного аппетита!!!