Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Секреты красоты

    Как защитить кожу в мороз

    187

    1:502

     

    1:507

    Низкая температура, влажность и экстремальные погодные условия могут повредить коже. В холодные зимние месяцы мы замечаем, что кожа стала тусклой, обезвоженной и зудит. Усиленная еда и выпивка на новогодних праздниках только ухудшают ситуацию. К счастью, вы можете улучшить состояние кожи, следуя этим простым советам.

    1:1094

     

    1:1099

    1. ЗАПАСИТЕСЬ «ЗИМНИМИ» КРЕМАМИ

    1:1163


    Зимой кожа требует больше ухода, чем летом. В холодное время года вам стоит больше пользоваться кремами и отказаться от лосьонов. Крем обычно обладает более тяжёлой текстурой, и вам может быть не очень приятно чувствовать его на коже. Однако он лучше защитит вас от погодных условий.

    1:1684



     

    1:4

    Зимние кремы содержат больше жирных ингредиентов, которые защищают от обезвоживания и огрубения кожи. Также стоит отказаться от косметики лёгкой консистенции и задуматься об использовании более плотных основы, теней и помады.

    1:424

     

    1:429

    Важно: Наносите крем не менее чем за 30 минут до выхода на улицу. Зимой это правило становится не просто обязательным, а жизненно важным.

    1:680

     

    1:685

    2. ЕЖЕДНЕВНО ПОЛЬЗУЙТЕСЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫМИ СРЕДСТВАМИ

    1:788


    Многие женщины ошибочно думают, что зимой солнцезащитное средство им не нужно. На самом деле, солнечные лучи опасны для кожи круглый год, а зимой этот эффект только усиливается из-за холода и ветра. Солнечные ожоги можно получить и зимой. Если ваш дневной крем не содержит солнцезащитных элементов, приобретите специальное средство с SPF 15 и выше. Как и простой крем, наносить его стоит не менее чем за полчаса до выхода на улицу.

    1:1571



     

    1:4

    Важно: Солнцезащитное средство обязательно, если вы много времени проводите на открытом воздухе, например, на открытом катке или на лыжной прогулке.

    1:281

     

    1:286

    3. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПЕРЧАТКАХ

    1:341


    Перчатки часто недооценивают и надевают только при очень низкой температуре. Однако их стоит носить всю осень и зиму для предотвращения покраснений, огрубения и обморожения кожи. Кожа рук гораздо чувствительнее и уязвимее зимой, поэтому она требует большего увлажнения и питания.

    1:861

     

    1:866

    Совет: Для наилучшего эффекта наносите крем перед тем, как надеть перчатки.

    1:1008

     

    1:1013

    2:1517



     

    2:4

     

    2:9

    4. ПРИНИМАЙТЕ ДУШ БЫСТРО

    2:59


    Что может быть лучше долгого горячего душа зимой? Но на самом деле горячая вода очень опасна для кожи. Горячий душ вызывает сухость и обезвоживание кожи, он удаляет защитный слой кожи и делает её более уязвимой для раздражителей. Даже при жирной коже стоит воздержаться от использования мыла. Его стоит заменить увлажняющим гелем для душа, а после нанести увлажняющее средство.

    2:754

     

    2:759

    Совет: Зимой сократите время душа и купайтесь в тёплой, а не горячей воде.

    2:897

     

    2:902

    5. УВЛАЖНЯЙТЕ КОЖУ

    2:941


    Не ждите, пока лицо и руки станут совсем сухими. Начинайте увлажнение, когда столбик термометра опустится ниже нуля. Нанесение крема для рук в обычном режиме (перед сном и перед выходом из дома с утра) может быть неэффективным. Зимой лучше всего использовать увлажняющее средство 5 или 6 раз в день, в зависимости от типа кожи.

    2:1537

     

    2:4

    Совет: Носите крем с собой и используйте его после каждого мытья рук.

    2:134

     

    2:139

    6. ОБДУМАЙТЕ ДИЕТУ

    2:178


    Кожа отражает состояние здоровья, поэтому ее состояние напрямую связано с питанием и диетой. Вы замечали, что зимой кожа шелушится и становится землистого цвета? Возможно, вам стоит пересмотреть ежедневное меню и изменить пищевые привычки.

    2:623

     

    2:628

    В холодное время года вам необходимо больше жиров, поэтому откажитесь от низкокалорийной диеты и увеличьте количество овощей, рыбы, молочных продуктов и полезных жиров. Придерживайтесь здорового питания, и ваша кожа будет сияющей, а вес не пострадает.

    2:1092

     

    2:1097

    Совет: Увеличьте употребление цитрусовых, зелени и водорослей. Это не только обеспечит организм необходимыми для защиты от сухости и шелушения белками, но и замедлит процессы старения и уменьшит морщины.

    2:1476

     

    2:1481

    7. ИЗБЕГАЙТЕ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ

    2:1536




    Мало кто пьёт рекомендованное количество воды ежедневно, ещё меньше людей делают это зимой. Вы можете не чувствовать жажды в холода, но потребность организма в жидкости не зависит от сезона. Достаточное количество воды очень полезно для здоровья и красоты. Она помогает вывести токсины, увеличить эластичность кожи и обеспечивает обновление.

    2:632

     

    2:637

    Совет: Не только выпивайте 8 стаканов воды в день, но и сократите количество кофеина, сладкой газировки и чёрного чая.

    2:855

     

    2:860

    8. НЕ ИГНОРИРУЙТЕ СКРАБЫ

    2:910


    Все косметические продукты для кожи окажутся бесполезными, если вы не проводите пилинг в зимние месяцы. Обязательно проводите эту процедуру, так как она помогает коже подготовиться к холодам.

    2:1267

     

    2:1272

    Дерматологи советуют проводить отшелушивание трижды в неделю. Это не только поможет удалить омертвевшие клетки, грязь и остатки косметики, но и улучшит цвет и структуру кожи. Использование скраба три раза в неделю обязательно, если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой и сияющей. Кожа на теле тоже нуждается в отшелушивании, хотя она и не видна под зимней одеждой. Обязательно проводите эту процедуру регулярно.

    2:2034



     

    2:4

    Подготовить кожу к зиме может быть непросто, но знание некоторых секретов существенно облегчает этот процесс. Вы можете легко подготовиться к холодам и снизить их негативное влияние, следуя нашим советам. Включите их в ежедневный уход за собой и наслаждайтесь сияющей кожей даже зимой.

    2:531

     

    2:536

    3:1040

     

    3:1045

     

    3:1050
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Как выглядеть моложе своих лет (секреты для кожи лица)

    Как выглядеть моложе своих лет (секреты для кожи лица)

      К сожалению, время не щадит никого, и выглядеть на 25 лет в 50 просто невозможно, но выглядеть на 10-15 лет моложе своего реального возраста – вполне
    Как ухаживать за женской красотой зимой!

    Как ухаживать за женской красотой зимой!

      Зима уже вступает в свои права! Прошла пора безмятежных прогулок без перчаток, посиделок на веранде с пледом и славных дней, когда можно было не
    Как ухаживать за собой зимой - советы для женщин

    Как ухаживать за собой зимой - советы для женщин

      Сейчас надо не только использовать специальные косметические средства, но и следить за своим питанием. Например, стоит налегать на продукты,

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 46
    Пользователей: 0
    Гостей: 46
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc