В последние несколько лет все больше людей решают раз и навсегда бросить курить. Они рассчитывают, что, расставшись с вредной привычкой, моментально почувствуют себя здоровее
Кто из нас не любит гречку? Из нее варят каши, пудинги, запеканки, жарят котлеты и варят супы. А из гречневой муки получаются отменные блины и оладьи. Но еще из гречневой муки
Повышенный уровень холестерина считается одним из главных факторов появления опасных заболеваний. Особенно он провоцирует атеросклероз — это когда жировые бляшки в сосудах
Все привыкли слышать, что болезни печени возникают в основном из-за алкоголя, но это не совсем так. На самом деле есть ряд с виду полезных привычек, которые губят нашу печень.
Питаясь правильно, можно усилить собственный иммунитет и избежать множества проблем со здоровьем. Настоящий кладезь полезных добавок в ежедневный рацион – обычные овощи и
Признаками того, что вы не следите за уровнем глюкозы в организме, могут быть сонливость, жажда, плохое настроение, вялость, прыщи. Но если разовые скачки показателей
Чтобы навредить почкам, необязательно долго сидеть на холодном или подхватить какую-то инфекцию. Наши ежедневные, казалось бы, безобидные привычки могут привести к заболеванию
Исторически так сложилось, что цикорий прославился, как более полезный и безопасный заменитель кофе. Но заядлые кофеманы вам сходу скажут, что ни в какое сравнение с
Вы не заметите варикозное расширение вен с первых дней его появления. Можно жаловаться на боли в ногах, судороги и отеки, хотя визуальные проявления варикоза при этом
Примета осени: все начинают пополнять свою домашнюю аптечку — на носу сезон простуды и ОРВИ. Обычно мало кто задумывается, совместимы ли препараты, и пьют сразу и
Судороги ног — это непроизвольные сокращения мышц ног, возникающие, как правило, внезапно, и сопровождающиеся болезненными ощущениями, вплоть до ограничения в ходьбе. Чаще
Боль в пояснице бывает практически у всех, правда причин этого состояния может быть очень много – радикулит, прострелы, остеохондроз, различные патологические изменения в
Лофанту приписывают разнообразные чудодейственные свойства, иногда называя чуть ли не панацеей от всех заболеваний. Это, конечно, сильное преувеличение, хотя некоторыми
Прополис – это уникальное и неповторимое вещество, обладающее невероятно целебными свойствами. Этот природный продукт используется и в официальной, и в народной медицине для
В мире насчитывается до 300 видов колокольчиков. Они растут в лесах, оврагах, на лугах, по берегам рек. Наиболее известен из всех видов колокольчик раскидистый. Колокольчик
Природа уделила крапиве особое внимание. С одной стороны, она наделила ее массой полезных свойств, которые широко применяются в быту, кулинарии, медицине и косметологии, а с
Черная смородина — вкусная ягода, обладающая целебными свойствами и укрепляющая здоровье человека. Ее листья и плоды богаты витаминами и минералами, однако они могут не
Сложно представить себе летнее зеленое поле без россыпи красивых синих цветов - васильков. Это один из любимых цветов на Руси! Издавна считалось, что васильки оберегают
Черемуху можно часто встретить на наших дачных участках и территориях загородных домов, и даже в городах. На Руси издревле считали черёмуху покровительницей влюбленных: якобы
Плохое настроение и упадок сил могут одолевать, если вам не хватает гормонов счастья: серотонина, окситоцина, дофамина. Читайте в нашей статье, какие привычки помогают
Бархатцы можно встретить практически на каждом дачном участке, в палисадниках вблизи частных домов и даже на балконах многоквартирных домов. Эти необычайно яркие и красивые
Золотой ус — тропическое растение в красивыми ярко-зелеными листьями, попавшее в Россию из Южной Америки. Многие любители комнатных растений выращивают этот цветок дома,
С кровотечениями из носа у детей не сталкивался лишь редкий родитель. Хотя бы раз у многих детей проявлялись красные прожилки в выделениях. Почему же бывают носовые
Миниатюрные труженицы, пчелы, снабжают нас не только вкусным и ароматным медом. Эти трудолюбивые насекомые дарят нам пчелиный хлебушек (пергу), маточное молочко и, конечно же,
Спирт может быть двух видов: этиловым и метиловым. Какой из них можно пить, каким цветом они горят, и как отличить метиловый спирт от этилового в домашних условиях, расскажем
Несмотря на свой неприглядный вид и плохую славу среди дачников, лопух абсолютно не вреден. Наоборот, он обладает колоссальной пользой для человека, ввиду огромного количества
Почему герань должна быть в каждом доме? Ну, во-первых, она очень красиво цветет – цветы герани бывают самых разнообразных оттенков, от нежно розового до ярко-красного.
Орехи – уникальный и очень полезный продукт. Наш организм не может обходиться без жиров. Они ему необходимы хотя бы потому, что наш мозг на 70% состоит из жира. Но полезен не
Кальций необходим для крепких костей и зубов – несомненно, но не только. Кальций «отвечает» за сужение и расширение сосудов, он регулирует мышечные сокращения, ответственен за
Совсем скоро на полях и лугах, на косогорах и во дворах мы увидим яркие маленькие солнышки - одуванчики. По сути, одуванчик — это обычный сорняк. И далеко не все догадываются
Весной многие с нетерпением ждут появления черемши или, как её еще называют, медвежьего лука. Черемша - это ароматное полезное растение, по вкусовым качествам похожее на
Существует ряд болезней, которые с самого начала никак себя не проявляют. Нет симптомов болезни - значит мы здоровы. Но это не совсем так. Хорошо, что наш организм так