Меню
  • Главная
  • Разделы сайта
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Все о сайте
  • Картинки
  • Фотогалерея
  • Администрация
  • Обратная связь
  • Народная медицина / Напитки

    Смузи - вкусная микстура здоровья!

    1 884

    1:502

     

    1:512

    Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше.

    1:1040

     

    1:1050

    2:1555



    Микстура здоровья

    Благодаря высокому уровню антиоксидантов этот коктейль является настоящим эликсиром молодости.

    2:222

     

    2:232

    3:737

     

    3:747

    Ингредиенты:

    3:776
    • Клубника – 15 шт.
    • Персик – 2 шт.
    • Мята – 2 веточки
    • Апельсин 1 шт.

    Приготовление:

    3:949

    Смешать в блендере кусочки клубники, персиков, листья мяты, сок апельсина и несколько кубиков льда. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры. Разлить по стаканам и подавать.

    3:1299

     

    3:1309

    Освежающий смузи

     

    3:1358

    4:1867



     

    4:9

    Ингредиенты:

    4:38
    • Клубника – 20 шт.
    • Манго – 1 шт.
    • Банан – 1 шт.

    Приготовление:

    4:174

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Хорошо взбить до получения однородной массы. Пейте напиток охлажденным.

    4:397

     

    4:407

    Фиолетовый смузи для защиты организма

     

    4:493

    5:998

     

    5:1008

    Овощи и фрукты с фиолетовой окраской богаты флавоноидами, именно они защищают растения от повреждений и такой же эффект оказывают и на наш организм.

    5:1284

     

    5:1294

    Ингредиенты:

    5:1323
    • Клубника – 5 шт.
    • Черника - 1 стакан
    • Банан – 1 шт.
    • Сливы – 3 шт.

    Приготовление:

    5:1493

    Фрукты сложить в блендер. Добавить кубики льда. Взбить до получения однородной массы. Смузи украсить ягодами черники, разлить по стаканам. Наслаждайтесь!

    5:1778



     

    5:9

    Кокосовое безумие

     

    5:60

    6:565

     

    6:575

    Ананасовый кокосовый смузи восполнит запасы калия, кальция, фосфора, железа, меди, марганца и йода. Райский напиток.

    6:790

     

    6:800

    Ингредиенты:

    6:829
    • Банан – 1 шт.
    • Кокосовое молоко – 200 мл
    • Ананасовый сок – 500 мл

    Приготовление:

    6:998

    Банан очистить от кожуры, размять вилкой. Переложить в чашу блендера. Добавить ананасовый сок и кокосовое молоко. Взбить. Затем добавить кубики льда. Еще раз взбить до получения однородной массы. Подавать сразу же.

    6:1392

     

    6:1402

    Зеленый смузи

     

    6:1445

    7:1950



     

    7:9

    Зеленый смузи – это чрезвычайно полезный и питательный напиток. Заряд бодрости для любящих себя!

    7:195

     

    7:205

    Ингредиенты:

    7:234
    • Банан – 1 шт.
    • Киви – 5 шт.
    • Лимон – 0.5 шт
    • Мед – 4 ст.л.

    Приготовление:

    7:391

    Очистите киви и бананы, порежьте их на кусочки. Переложите в блендер. Добавьте сок лимона, мед. Хорошо взбейте и разлейте в стаканы.

    7:633

     

    7:643

    Овсяное смузи

     

    7:686

    8:1191

     

    8:1201

    Смузи с овсянкой приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы метаболизма. Смузи с овсянкой Вы с легкостью можете заменить свой сытный завтрак или же ужин.

    8:1544



     

    8:9

    Ингредиенты:

    8:38
    • Замороженная малина – ½ стакана
    • Овсяные хлопья – ½ стакана
    • Йогурт 1% - ½ стакана
    • Банан – 1 шт.
    • Мед – 1 ст.л.
    • Соевое молоко или вода – ½ стакана

    Приготовление:

    8:394

    Поместите несколько кубиков льда и малину в нижнюю часть чаши блендера, остальные ингредиенты сверху. Тщательно взбейте до однородной массы и кремовой текстуры.

    8:694

     

    8:704

    Заряд бодрости

     

    8:749

    9:1254

     

    9:1264

    Идеальное сочетание для начала дня!

    9:1333

     

    9:1343

    Ингредиенты:

    9:1372
    • Клубника – 8 шт.
    • Консервированные ананасы – 3 колечка
    • Яблочный сок – ½ стакана
    • Лед – несколько кубиков

    Приготовление:

    9:1634



    Клубнику и ананас следует порезать небольшими кусочками, отправить в блендер. Влить охлажденный яблочный сок, добавить лед. Тщательно взбить до однородной массы и кремовой текстуры.

    9:337

     

    9:347

    Шоколадно – банановый смузи

     

    9:421

    9:425

     

    9:435

    Густой кремообразный напиток, питательный и вкусный для хорошего настроение на каждый день.

    9:608

     

    9:618

    Ингредиенты:

    9:647
    • Замороженный банан – 1 шт.
    • Шоколадный сироп – 3 ст.л.
    • Молоко – 150 мл
    • Лед – 3 кубика

    Приготовление:

    9:861

    В блендер отправить банан, молоко, шоколадный сироп и лед. Хорошо взбить и разлить в стаканы.

    9:1033

     

    9:1043

    10:1548



     

    10:9

    Взято у belorys kh

    10:41
    • Не нравится
    • +12
    • Нравится

    ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

    Капустный сок от бессонницы

    Капустный сок от бессонницы

      Хотелось бы рассказать про еще одно средство против бессонницы – капустный сок. Польза капустного сока   Белокочанная капуста является
    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде!

    1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч. л. меда и пару долек

    ВАС ТАКЖЕ ЗАИНТЕРЕСУЕТ:

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    РАЗДЕЛЫ САЙТА
    Кто онлайн
    
    Всего на сайте: 38
    Пользователей: 0
    Гостей: 38
    РЕКЛАМА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
    по просмотрам по комментариям
    МЫ В СЕТЯХ
    soc soc soc soc soc