Овощи

Диетический салат со свеклой, морковью и капустой

Автор: Сергей 01 окт 2016
162

800

 

Рецепт приготовления диетического салата из свеклы, моркови и капусты. Помимо вкусовых качеств, это блюдо очень полезно, так как содержит в себе множество витаминов и очищает организм от шлаков.

Ингредиенты

из расчета на 2 порции
- 85 гр сырая свекла,
- 65 гр сырая морковь,
- 100 гр белокочанная капуста,
- 3 ст.л нарезанный базилик,
- лимонный сок, соль по вкусу.

Рецепт приготовления

1. Сырую свеклу и морковь очистить и натереть на терке.
2. Капусту нашинковать и помять руками.
3. Смешать все овощи в миске, добавить нарезанный базилик и лимонный сок, соль по вкусу, тщательно перемешать.

Всё, наш салат готов.

 

Приятного аппетита!

  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

Пять салатов из свежей капусты

Пять салатов из свежей капусты

  Салат Розовый фламинго   Овощной салатик для посиделок с подружками! Лёгкий витаминный салат для девчонок. По моему опыту работы в кафе, этот
Салаты по-корейски: 5 лучших рецептов!

Салаты по-корейски: 5 лучших рецептов!

Вкусная подборка 5 самых лучших салатов по-корейски! 1. Морковь по-корейски   Ингредиенты: - 500 г крупной сочной моркови - 1 столовая ложка соли - 3
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Кто онлайн
Всего на сайте: 112
Пользователей: 2
Гостей: 110
Ольга Галушка Лена
РЕКЛАМА
ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ
по просмотрам по комментариям
МЫ В СЕТЯХ
soc soc soc soc